SVE DISCIPLINE SE SPAJAJU U JEDNU: Amela Terzić-LJajić uoči Svetskog prvenstva u krosu
NAJBOLjA dugorpugašica Srbije u prethodnoj deceniji Amela Terzić-Ljajić evocirala je uspomene iz svoje uspešne karijere. Novopazarka, danas majka troje dece, uživa u penziji i uoči SP u krosu (30. marta) u Beogradu priseća se za sajt SAS kako je osvajanjem medalja na EP u krosu katapultirala svoju karijeru i to pretočila na stazu.
FOTO: N. Paraušić
- Uspela sam da spojim takmičenja na stazi i u krosevima što je neuobičajeno, ali to je bio moj dugoročni sistem rada koji me je doveo da titula u krosu. Krosevi su specifični jer sve sve discipline spajaju na jednom mestu. Birali smo pažljivo mesta koja nama odgovaraju za trening u zimskom periodu i nikada nismo menjali ono što nas je dovelo do prve medalje. Trenirala sam sa muškarcima, jer su jedini oni mogli da isprate moj naporan trening. Moji klupski drugovi su se često žrtvovali za mene kako bi im donela medalju što se tiče treninga i bodrili su me stalno kako bi bila sve brža i brza na treningu. Nedeljno sam prolazla preko 130 km, a trening nije bio naivan. Već su deonice bile brze i naporne kao uzbrdice. Od težeg treninga odvajam pre podne uzbrdica i posle podne brz tempo jer su noge umorne i psihiči je sve napornije - ispričala je Amela.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
PROTOJEREJ UPOZORAVA: "Na ovaj način bolje i da ne slavite Svetog Nikolu" Ovo su nedopustive greške koje Srbi prave
"SMISAO slave i nije u preterivanju i nije samo u jelu i piću, nego u duhovnom raspoloženju..."
15. 12. 2025. u 13:12
"NE DAO BOG DA PROGOVORIM" Joksimović progovorio posle skandala i pretnji: "Maksim IZLAZI IZ ZATVORA samo 2 godine posle ubistva"
"ZBOG čega i kako se vraća Maksim vraća iz zatvora, ostaje da se vidi."
15. 12. 2025. u 18:14
UBIJAO ZA TITA, SKONČAO U BEDI: Surova sudba jugoslovenskog Džejmsa Bonda - Karate Bob nije smeo natrag u domovinu
ŽIVOT Karate Boba zauvek se promenio kada je odbio da izvrši naređenje o likvidaciji mete u Jugoslaviji, zbog čega je bio primoran da pobegne iz zemlje.
16. 12. 2025. u 07:57
TERORISTA IZ AUSTRALIJE BIO ČLAN SRPSKOG LOVAČKOG KLUBA: "Nisam ga video preko pet godina!" (FOTO)
U STRAVIČNOM terorističkom napadu koji se dogodio juče na plaži Bondi u Sidneju, kada su osumnjičeni Navid Akram (24) i njegov otac (50) otvorili vatru na okupljene tokom proslave Hanuke, stradalo je 16 osoba, dok je 42 povređeno. Među stradalima i povređenima u Sidneju nema srpskih državljana, izjavio je ambasador Srbije u Australiji Rade Stefanović. A prema najnovijim informacijama do kojih je došao "Blic", mlađi napadač posedovao je člansku kartu lovačkog društva "Zastava" koji drže Srbi
15. 12. 2025. u 10:40
RUSKA BABA ZAPREPASTILA CEO SVET: Ima 77 godina i upravo je uradila - ovo (VIDEO)
Najnovije vesti vezane za Rusiju - tiču se jedne bake.
15. 12. 2025. u 16:19
ŽIVOT U TRAMPOVOM PRITVORU: Srpskog kamiondžiju zatvorio ICE: "Neću da ležim bez povoda, pošaljite me kući..."
KADA je tog septembarskog dana, pod vrelim teksaškim suncem, Milan* utovario robu u kamion i krenuo uz obalu Meksičkog zaliva ka unutrašnjosti Sjedinjenih Država, nije mogao da pretpostavi da će se njegov put okončati pre vremena i to u pritvorskom centru Službe za imigraciju i carinu (ICE).
15. 12. 2025. u 12:20
NEPRIJATAN GOST NA OLD TRAFORDU: Junajted juri Ligu šampiona, "trešnjice" treći uzastopni trijumf na Teatru snova
MANČESTER junajted će i drugog ponedeljka zaredom spustiti zavesu na kolo Premijer lige, kada na „Old trafordu“ ugosti Bornmut (21.00) u meču koji može mnogo da kaže o stvarnom dometu tima Rubena Amorima.
15. 12. 2025. u 09:00
RUSKA BABA ZAPREPASTILA CEO SVET: Ima 77 godina i upravo je uradila - ovo (VIDEO)
Najnovije vesti vezane za Rusiju - tiču se jedne bake.
15. 12. 2025. u 16:19
OVO JE STRAŠNO! Uznemirena Bilja otkrila gde je Aca bio u vreme MASAKRA - pevač mesecima u Australiji
PEVAČICA Biljana Jevtić oglasila se povodom terorističkog napada koji se dogodio u Sidneju. Njen suprug, pevač Aleksandar Aca Ilić, poslednja tri meseca proveo je upravo u tom gradu.
14. 12. 2025. u 19:24
Najnovije iz rubrike
TRENER NIKOLA JOKIĆA JE ZATEČEN! Da li znate šta je "Jokmas"?
Srpski košarkaš Nikola Jokić ostvario je novi tripl-dabl u pobedi Denvera nad Hjustonom rezultatom 128:125 posle produžetka, u regularnom toku bilo je 117:117.
16. 12. 2025. u 07:52
KAKVA NOĆ SRBINA! Nikola Jokić začepio usta celom svetu (VIDEO)
NIKOLA Jokić je jedan i tačka! Kopija ne postoji, a bolji na toj poziciji se još nije rodio.
16. 12. 2025. u 06:32
E, OVAKO SE VOLI PARTIZAN! O potezu Danka Lazovića bruji cela Srbija
KAKAV potez Danka Lazovića!
16. 12. 2025. u 06:13
ODIGRANA UTAKMICA GODINE! Najneverovatniji spektakl priredili su Mančester junajted i "srpski" Bornmut!
KAKVA utakmica u Premijer ligi. Mančester junajted i Bornmut su ljubiteljima fudbala priredili pravi spektakl na "Old Trafordu". Na kraju su se pobednika nije bilo pošto je meč završen rezultatom 4:4.
15. 12. 2025. u 23:01
UZNEMIRUJUĆE: Pronađen mrtav UFC borac - sam je kriv za svoju smrt?! (FOTO)
Najnovije vesti iz sveta borilačkih veština su tragične.
15. 12. 2025. u 22:32
Komentari (0)