TREBA IMATI PETLJU ZA OVAKAV STAJLING: Nikol Marfi ponela odevnu kombinaciju koju bi retko ko u njenim godinama izneo
NIKOL Marfi i u svojim pedesetim izgleda savršeno. Ona o svojoj liniji vodi računa i vredno vežba u teretani. O njenom stajlingu koji je istakao izdefinisano telo priča ceo svet.
Foto: Profimedia
Ona je fotografisana na ulicama Los Anđelesa, a taj dan je izabrala kratku sivu haljinu šireg kroja koja je otkrila njene izdefinisane noge.
Bivša supruga Edija Marfija ništa ne prepušta slučaju, pa je nikad nećete videti u lošem stilskom izdanju.
- Mislim da svaka žena mora da vodi računa o sebi. Onog momenta kada prestanete da brinete o svom izgledu znači da ste se predale. Svaka od nas može da izdvoji 10 minuta dnevno i da izgleda pristojno - izjavia je ona jednom prilikom.
Ona se već decenijama pridržava nekoliko strogih navika i u tome je tajna njenog dobrog izgleda na kom joj mnogi zavide.
Njena nedeljna rutina sastoji od 5 do 6 poseta teretani gde kombinuje kardio treninge sa treninzima snage.
Iako u 6. deceniji odlično izgleda u kupaćem kostimu, kaže da joj je osnovna motivacija i razlog zašto odlazi u teretanu i zdravo se hrani, zdravlje.
- Želim da budem zdrava i vitalna kako bih mogla da se igram sa unicima - rekla je ona.
Što se ishrane tiče, Nikol, se pridržava dijete koja uključuje malo ugljenih hidrata i šećera, a bogata je proteinima i vlaknima. Ona ne veruje u restriktivne dijete, već u izbalansiranu ishranu. - Umerena sam u svemu, jedem i slatkiše, ali ne u velikim količinama. Pravim zdrave izbore i to daje rezultate.
- Svako može da odvoji sat vremena dnevno za trening, nema izgovora. Možete vežbati i u svojoj kući - zaključuje ona.
Nikol nikada nije razočarala svojim stajlingom, a to pokazuju i druge odevne kombinacije koje je smelo nosila.
Preporučujemo
MIRKA VASILjEVIĆ PROGOVORILA O ZLOSTAVLjANjU: Deca su mi govorila da sam glupa i loša
26. 11. 2021. u 10:53
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
RASTUŽIO MNOGE: Dino Bešlić podelio uspomenu sa ocem (FOTO)
NASLEDNIK Halida Bešlića je dirnuo sve njihovom retko viđenom fotografijom, kada su tokom letnjih dana uživali u ručku pored reke
16. 01. 2026. u 21:00
ZAHAR SUROV PREMA BIVŠOJ SUPRUZI: "Goca liči na Mongolku - sve matorke hoće da se podmlade"
ZAHAR nije štedeo bivšu suprugu, te priznao da je danas neprepoznatljiva.
16. 01. 2026. u 19:15
"KAKAV JE OVO TENK?!" Maskova dika na ulicama Beograda - građani primetili neobično vozilo na ulicama glavnog grada Srbije (FOTO)
ULICAMA Beograda već danima kruži automobil veoma neobičnog izgleda.
16. 01. 2026. u 18:45
STARMER NEĆE SUSRET S PUTINOM: Evropski lideri predložili, Britanac odbio - Kremlj reagovao: "Destruktivan stav Londona"
BRITANSKI premijer Kir Starmer ne planira da razgovara sa ruskim predsednikom Vladimirom Putinom, kako su to predložili francuski predsednika Emanuel Makron i italijanska premijerka Đorđa Meloni, rekao je u petak portparol Dauning strita.
16. 01. 2026. u 22:00
BIVŠA SFRJ ZEMLjA ŠALjE VOJNIKE NA GRENLAND? Oficiri spremni za polazak, njihov broj simboličan - čeka se odobrenje vlade
DOK se diplomatska kriza oko statusa najvećeg svetskog ostvra produbljuje, Slovenija bi mogla da se pridruži grupi evropskih zemalja koje šalju vojnike na Grenland.
16. 01. 2026. u 17:46
"Opelo se obavlja i nad grešnicima, ali nad ovim ljudima nikako"
PROFESOR Dimitrije Kalezić otkrio je nad kojim ljudima se ne vrši opelo i zašto.
16. 01. 2026. u 17:00
POLOVNI HRVATSKI "RAFAL" SE POKRAVIO ČIM JE POLETEO: Hitno morao da prekine let
JEDAN od borbenih aviona „Rafal“ Hrvatskog ratnog vazduhoplovstva morao je u četvrtak da prekine planirani let zbog tehničkih problema koji su se pojavili pri poletanju.
16. 01. 2026. u 21:12
OVO JE GLAVNI UDARAC ZA NATO I KIJEV: U napadu „orešnikom“ uništena fabrika od velikog značaja (VIDEO)
NAPAD „orešnikom“ onesposobio je Lavovsku državnu fabriku za popravku aviona, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
12. 01. 2026. u 15:27
GDE JE DANAS ČEDINA BIVŠA ŽENA? Jelena uživa u Americi - sa novim dečkom
JELENA i Čeda su se razveli nakon 25 godina braka u kom su dobili četvoro dece.
16. 01. 2026. u 09:52
Najnovije iz rubrike
JEDNA OD NAJBOGATIJIH PEVAČICA NA SVETU KORISTI ELEKTRIČNE GREJALICE I VOZI STARI AUTO: Ovako danas izgleda čuvena Šade (FOTO)
BRITANSKA pevačica Šade Adu, koja se tokom osamdesetih se proslavila R&B hitovima “Smooth Operator” i “Your Love Is King”, danas slavi 67. rođendan.
16. 01. 2026. u 21:00
RASTUŽIO MNOGE: Dino Bešlić podelio uspomenu sa ocem (FOTO)
NASLEDNIK Halida Bešlića je dirnuo sve njihovom retko viđenom fotografijom, kada su tokom letnjih dana uživali u ručku pored reke
16. 01. 2026. u 21:00
PAMELA ANDERSON JE ZBOG OVOG GLUMCA POBEGLA SA DODELE NAGRADA: Kada je videla, želudac joj se prevrnuo! "Kako je to mogao da uradi? Odmah sa
PAMELA Anderson doživela je veoma neprijatan susret, koji ju je vratio u bolnu prošlost.
16. 01. 2026. u 20:00
ZAHAR SUROV PREMA BIVŠOJ SUPRUZI: "Goca liči na Mongolku - sve matorke hoće da se podmlade"
ZAHAR nije štedeo bivšu suprugu, te priznao da je danas neprepoznatljiva.
16. 01. 2026. u 19:15
NAJLEPŠA ŽENA NA SVETU SE VRATILA I POTVRDILA SVOJ STATUS: Prošetala u crvenoj haljini koja oduzima dah! (FOTO)
BELA Hadid vratila se na crveni tepih lepša nego ikad, ako je to moguće kada je ona u pitanju...
16. 01. 2026. u 19:00
Komentari (0)