DOMAĆI PUDING OD ČOKOLADE: Bez mleka i šećera, gotov za 2 minuta, savršen za post, ili dijetu

Domaći puding od čokolade savršen za dane posta ili za vreme dijete možete spremiti od samo tri sastojka i za svega nekoliko minuta.

Sastojci:

• malo skuvanog pirinča
• 5 urmi
• 2 kašike kakaa

Priprema:

U blender ubacite pirinač, urme operite i oljuštite kožicu, izvadite kosku i dodajte pirinču. Zatim u to stavite kakao i mutite oko jedan minut. Dobićete kremastu smesu koja je ukusna i zdrava, a bez trunke šećera, mleka i veštačkih dodataka. Ohladite u frižideru i sladite se.

(glossy)