ČUDO IZ PRIRODE: Zašto dijabetičari sve češće piju baš ovaj čaj

Ovaj čaj, koji se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini, danas je predmet interesovanja i savremenih istraživanja zbog svojih potencijalnih efekata na regulisanje nivoa šećera u krvi.

Listovi smokve bogati su bioaktivnim jedinjenjima, pre svega flavonoidima, polifenolima i antioksidansima, koji mogu uticati na metabolizam glukoze.

Istraživanja su pokazala da supstance iz lista smokve mogu pomoći u smanjenju insulinske rezistencije, što je jedan od ključnih problema kod osoba sa dijabetesom tipa 2.

Posebno se ističe sposobnost čaja od lista smokve da uspori apsorpciju šećera u digestivnom traktu.

Na taj način može doći do manjih naglih skokova glukoze u krvi nakon obroka, što je od velikog značaja za održavanje stabilnog nivoa šećera tokom dana.

Čaj od listova smokve takođe ima i antiinflamatorna i antioksidativna svojstva koja doprinose zaštiti krvnih sudova i mogu smanjiti rizik od kardiovaskularnih komplikacija, koje su česte kod osoba sa dijabetesom.

Antioksidansi pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa, koji se dovodi u vezu sa oštećenjem tkiva i organa.

On se najčešće priprema od sušenih listova smokve, koji se prelivaju vrelom vodom i ostavljaju da odstoje nekoliko minuta.

Preporučuje se umerena konzumacija, kao dodatak zdravoj ishrani i redovnoj terapiji, a ne kao zamena za lekove koje je propisao lekar.

Iako brojni korisnici ističu pozitivna iskustva, stručnjaci naglašavaju da je pre uvođenja čaja od lista smokve u svakodnevnu upotrebu važno konsultovati lekara, naročito kod osoba koje već koriste terapiju za regulisanje šećera u krvi.

BONUS VIDEO:

Spektakl u Areni, Srbija pred punim tribinama protiv Italije za finale