SVE JE LAKŠE UZ KUĆNOG LJUBIMCA: Istraživanje potvrdilo - Šetanje psa ključno za vitalnost
REDOVNA šetnja psa potencijalno podstiče fizičku aktivnost i društvene interakcije, a obe su ključne za održavanje nezavisnosti u kasnijem životnom dobu.
Foto Shutterstock
Utvrđeno je da redovno šetanje psa ima značajne prednosti za starije odrasle osobe, a studija kojom se to dokazuje objavljena je u Journals of Gerontology.
Prema rezultatima istraživanja, redovna šetnja psa poboljšava pokretljivost i smanjuje mogućnost pada starijih osoba dok su na ulici, sa psom.
Do sada je malo istraživanja razmatralo tvrdnju da šetnja pasa može da zaštiti od padova i problema sa pokretljivošću kasnije u životu.
Ali, novo istraživanje potvrdilo je da redovno šetanje psa ima veze sa smanjenom verovatnoćom pada, strahom od pada i problemima u kretanju u velikoj grupi starijih ljudi koji žive u zajednici.
TILDA studija proučavala je osobe starije od 60 godina, oko 4.100 učesnika, koje su redovno šetale psa više od četiri dana nedeljno.