JEDITE BADEM: Idealan saveznik u sezoni infekcija

V. N. 04. 12. 2022. u 18:50

BADEM se smatra namirnicom koja je idealan saveznik u borbi protiv virusnih infekcija.

Foto Shutterstock

Opne jezgara ovog koštunjavog voća sadrže jedinjenje koje podstiče odbranu organizma od prehlade i gripa, poboljšava sposobnost belih krvnih zrnaca da otkriju viruse i omogućava telu da spreči njihovo razmnožavanje.

Štaviše, pokazalo se da se povoljno delovanje badema na imunitet nastavlja i pošto se oni probave u crevima, kao i da pomažu onima koji su već zaraženi.

Pogledajte više