IDEALAN ZA PUŠAČE: Sok pomorandže dobar kad se prejedete, a čisti i telo od toksina
29. 01. 2022. u 12:40
SOK od sveže ceđene pomorandže čisti organizam od toksina, a pomaže i za ublažavanje posledica prejedanja. Naročito se preporučuje pušačima i onima koji konzumiraju veće količine kafe i alkohola.
Foto Shutterstock
Pektin, odnosno voćni žele iz pomorandže vezuje za sebe štetne supstance i izbacuje ih putem creva iz organizma.
Jedna do dve pomorandže dnevno obezbeđuju potrebne količine vitamina C, a osim toga sadrže i vitamin A, B, amino-kiseline, folnu kiselinu, kalijum, kalcijum, jod, fosfor, cink, mangan i gvožđe.
Pogledajte više