URME ZA ZDRAVO SRCE: Evo koje blagodeti sa sobom nosi sušeno voće
15. 12. 2021. u 11:11
SUŠENO voće veoma je hranljivo i dugo održava sitost i povoljno deluje na varenje.
Foto Shutterstock
Zato se savetuje onima koji žele da održe vitku liniju i tokom zime.
Osim suvog grožđa, šljiva i kajsija ne bi trebalo zaboraviti na urme.
Ovo istočnjačko voće osim što je vrlo ukusno i hranljivo, preporučuje se za očuvanje zdravlja srca, usporava razvoj ateroskleroze i drugih oštećenja krvnih sudova.
Pogledajte više