KOJA JE NORMALNA KOLIČINA OPADANJA KOSE? Raznovrsna ishrana, cink i dobar san - rešenje ovog problema
V. N.
13. 08. 2021. u 11:00
NEKOLIKO studija utvrdilo je da letne vrućine mogu da uzrokuju pojačano opadanje kose. Ukoliko do njega dođe savet je da se jede raznovsrno, posebno namirnice bogate cinkom, redovno da se vežba, dovoljno spava i vreme provodi na vazduhu.
Foto: Depositphotos
Za mnoge ljude je veći deo njihovih folikula kose tokom leta prirodno u fazi odmora, rekao je doktor Bil Kol za magazin Healthline. Prema Kolu, ekstremne vrućine u julu i augustu mogu da uzrokuju da dodatnih 10 odsto folikula dlake ulazi u stanje mirovanja i zato se osipa. Još ako se na to dodaju efekti sušenja, izlaganja suncu, hloru i slanoj vodi, to je recept za primetno veći gubitak kose tokom leta, navodi dr Kol.
Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, gubitak 50 do 100 folikula dlake dnevno normalna je količina opadanja.
Pogledajte više