lek iz prirode
KESTEN ZA JAČI IMUNITET: Zdravlje iz tanjira - Bogat je vitaminom C, bakrom i kalijumom, a bolje ga je jesti kuvanog
KADA ogladnite, setite se kestena. Uz ovu ukusnu namirnicu unećete i puno značajnih hranljivih elemenata.
03. 12. 2023. u 19:00
PAPRIKA SPREČAVA RAK PROSTATE: Ovu riznicu vitamina C jedite kad god vam se ukaže prilika
IAKO se danas uzgajaju ljubičaste, crvene, zelene, narandžaste i bele paprike, sadržaj vitamina, minerala i drugih hranjivih vrednosti paprike vrlo je sličan, a male razlike se mogu pojaviti od sorte do sorte, ponekad boje ili mesta uzgoja.
25. 11. 2023. u 13:00
JESENJE POVRĆE ZA DOBAR VID; Obavezno uvedite ovih pet namirnica u ishranu (FOTO)
ISHRANA sa visokim sadržajem voća i povrća, a niskim unosom zasićenih masti i šećera je jedna od najboljih stvari koje možete u ovom periodu godine da učinite za očuvanje zdravlja vida, kao i celokupnog organizma.
15. 11. 2023. u 08:00
HRONIČNA UPALA ZGLOBA: Tri prirodna načina za smanjenje bola
HRONIČNA upala zgloba nastaje kada imuni sistem ili oštećeno tkivo počnu da oslobađaju hemijska jedinjenja koja izazivaju oticanje i druge simptome u zglobu.
05. 11. 2023. u 12:00
KAD JEDETE SMOKVE MOZAK BRŽE RADI: Dar prirode - sočne, ukusne, snižavaju holesterol, a čaj je odličan za dijabetičare
SLATKE i ukusne smokve imaju visok nivo fruktoze, koja osigurava da mozak radi brže, bolje prima i razvrstava informacije.
02. 11. 2023. u 13:00
GRICKAJTE KOKICE I - ČUVAJTE PLUĆA: Kukuruz je riznica vitamina B, antioksidanasa i vlakana
U OVO doba godine među kukuruzom, bere se i onaj od koga se prave kokice.
31. 10. 2023. u 14:00
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Obavezno pojedite bar jednu dnevno - Jabuka sprečava rak debelog creva
JABUKA se neretko koristi kao simbol zdravlja, što ne čudi jer ovo voće ima brojne dobrobiti po ljudski organizam.
22. 10. 2023. u 13:00
SPREČAVA NAPAD ASTME I MIGRENE: Jedite grožđe - umanjite rizik od infarkta, očistite i jetru i kožu
ISKORISTITE dok još ima grožđa, da vam se ovi slatki plodovi svaki dan nađu na trpezi, a pogotovo ako bolujete od astme ili patite od migrena.
07. 10. 2023. u 12:56
KAD SKOČI PRITISAK - JEDITE LEŠNIK: Ukusan dar prirode, čuvar srca i pamćenja
LEŠNIK je hrana koja prija zdravlju srca. To je zato što sadrži obilje zdravih masnoća i antioksidansa koji smanjuju nivo holesterola u krvi.
04. 10. 2023. u 20:00
DOBAR I SPOLJA I IZNUTRA: Krastavac, dar prirode - neguje, podmlađuje i čuva zdravlje
DOBRO je poznato da je krastavac idelan za svaki vid dijetalne ishrane.
28. 09. 2023. u 12:00
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Ove namirnice su dobre za jaka pluća, obavezno ih ubacite u ishranu
IAKO nam se bliži kraj leta, nije kasno da iskoristite lepo vreme i uradite nešto za očuvanje zdravlja pluća.
22. 09. 2023. u 20:00
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Slasna i lekovita breskva - dobra za plodnost muškaraca, varenje, vid, imunitet, negovanu i glatku kožu
BRESKVE su višestruko korisne za očuvanje zdravlja, a pozitivno deluju i na raspoloženje.
18. 09. 2023. u 10:00
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Obavezno jedite celer - idealan je za bolje pamćenje i jake kosti
CELER koji sazreva u ovo doba godine je dragocen lek iz prirode. Zato, već sada bi on trebalo da se nađe na trpezi jednom do dva puta nedeljno, ili u supi ili kao salata.
14. 09. 2023. u 20:00
TEŠKO ZASPITE, BUDITE SE UMORNI? Pomešajte ova 2 sastojka i stavite pod jezik pre spavanja - bićete odmorniji nego ikad
DA li spadate u grupu ljudi koji skoro nikad ne spavaju dobro?
20. 08. 2023. u 18:50
CELER I LIMUN: Napravite prirodni napitak za čišćenje masnoća iz tela
I HOLESTEROL i trigliceridi su masnoće u krvi, a kada nivoi ovih lipida postanu previsoki, mogu da povećaju rizik od srčanog i moždanog udara. Međutim, lekoviti napici mogu da pomognu jer deluju kao antigliceridi.
18. 08. 2023. u 19:53
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Šaka kupina za dobar imunitet, a čaj od lista reguliše stomačne tegobe
KUPINE uveliko sazrevaju, pa ih ovih dana treba jesti što češće i na taj način obezbediti dobro zdravlje.
09. 08. 2023. u 18:50
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Sedam razloga zašto je dobro da jedete maline
MALINE su dobre za srce, probavu, kožu, a uz to su niskokalorične pa su odlične i za dijetu.
02. 08. 2023. u 21:00
I LEČI I NEGUJE: Neven za lepotu, kod rana i upala, dobar je čak i protiv kandide, a evo kako da ga koristite
CVET nevena koji se prikuplja u ovo doba godine veoma je lekovit.
06. 07. 2023. u 20:00
LEK IZ PRIRODE: Matičnjak za bolju probavu i miran san
MATIČNjAK, koji se naveliko bere u ovo doba godine, koristan je kod poremećaja sna, stresa, anksioznosti i problema sa varenjem. Koristi se i kao blago sredstvo protiv nadimanja, kod želudačnih tegoba i protiv dijareje.
27. 06. 2023. u 21:00
LEKOVITA CELA BILJKA: Maslačak dobar za "skidanje" holesterola, kao diuretik, kod dijabetesa...
MLEČNI sok u maslačku je mešavina proteina i smole, koji uz mnoge druge aktivne komponente iz ove biljke blagotvorno deluje na zdravlje.
20. 06. 2023. u 18:10
TREŠNJE ZA ZDRAVLJE I LEPOTU: Smanjuju upale, izbacuju toksine iz tela, a žene piju čaj od peteljki zbog - celulita
SEZONA je trešanja. Za bečkog profesora Hademara Bankhofera one su "prirodni lek sa drveta" – jer pomažu protiv reume.
18. 06. 2023. u 15:01
RUSKI NARODNI SIRUPI: Po kašičica za bolji imunitet
RUSKA narodna medicina pokazala se kao delotvorna u pomoći kod lečenja mnogih bolesti.
13. 06. 2023. u 16:30
LEK IZ PRIRODE: Čaj od korena koprive dobar za prostatu
KOPRIVA koje u ovo doba godine ima u izobilju svojevrsna je hrana i lek.
02. 06. 2023. u 17:00
POMAŽE I KOD LIBIDA: Ako ste nervozni, pijte čaj od majčine dušice
NAUKA je potvrdila da je čaj od majčine dušice dobro sredstvo za iskašljavanje i pomaže kao antiseptik kod upale disajnih organa.
30. 05. 2023. u 20:00