Poznati

Dodiri jačaju i vezu i zdravlje

T. L.

03. 09. 2019. u 12:39

Svaki dodir partnera, pogotovo onaj mali, na koji često i ne obraćamo pažnju, stvara osećaj bezbednosti, sigurnosti i poverenja.Približavaju nas partneru, jačaju odnos i ulivaju nadu. Umiruju nas, snižavaju kardiovaskularni stres

DRŽANjE za ruke, maženje, nežni i dugi zagrljaj - melem su za ljubavni odnos, ali su pritom lekoviti i za opšte zdravstveno stanje. Istraživanja pokazuju da dodiri umanjuju anksioznost, osećaj bola, popravljaju raspoloženje... I ukoliko smo im "izloženi" na dnevnom nivou, imunitet nam postaje jači.

- Svaki dodir partnera, pogotovo onaj mali, na koji često i ne obraćamo pažnju, stvara osećaj bezbednosti, sigurnosti i poverenja - kaže Dašer Keltner, profesor sa Univerziteta Berkli. - Približavaju nas partneru, jačaju odnos i ulivaju nadu. Umiruju nas, snižavaju kardiovaskularni stres i oslobađaju hormon ljubavi - oksitocin. Oni su nešto tako jednostavno, a tako blagotvorno, da bi trebalo da budu deo svakodnevice svakog para.

Problem je, dodaje stručnjak, što im ne pridajemo dovoljno važnosti ili nismo imali uzore u porodici koji bi nam na njih ukazali.

- Često dodirivanje ili fizičko pokazivanje naklonosti nije toliko rasprostranjeno u evropskoj kulturi. Osim toga, deca koja nisu gledala roditelje kako se drže za ruke, ljube ili grle, mogu da imaju problem sa intimnošću. A to bi morali da razreše, jer će u tom slučaju biti srećniji i zdraviji - kaže Keltner.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (1)

Bane kan

03.09.2019. 14:34

( 15 ) ( 4 )

Apsolutno tacno, ali je mene zena posle 30 godina braka prestala da dodiruje. Na pitanje zasto, sto se promenilo, nije se nista promenilo, samo je problem sto se uglavnom zavrsi sa seksom pa se zena plasi da me pipne

( 15 ) ( 4 )