Najmlađi unose previše proteina
11. 12. 2016. u 18:18
Čak 99,9 posto dece mlađe od dve godine unosi previše proteina
Shutterstock
Čak 99,9 posto dece mlađe od dve godine unosi previše proteina. I to tri puta više nego što je potrebno, sudeći po rezultatima višegodišnjih istraživanja u Evropi i SAD.
Dve trećine mališana unosi više kalorija od preporučene doze, što tokom života može da dovede do visokog krvnog pritiska, srčanih obolenja i dijabetesa tipa 2. Petina ima prekomernu težinu do sedme godine, a trećina do završetka osnovne škole.
Stručnjaci upozoravaju da je ishrana u najranijim godinama vrlo važna, jer određuje zdravstveno stanje u budućnosti. Britanski Nacionalni zavod za zdravlje savetuje da deci ne bi trebalo davati više od 600 ml mleka dnevno.
Абердар
11.12.2016. 18:36
Да,какву храну уносимо важно је од почетка до краја живота! Једна индијска пословица каже: "да човек сопственим зубима дуби свој гроб!"
To je kod Amerikanaca gde samo krkaju pljeskavice i gluposti iz MekDonaldsa.
Moji pa mnogo jedu slatkise i tesko im to uskracujem .
Komentari (3)