ŠKOLSKI odmor je, baš kao i učenje, veoma važan za normalan razvoj dece, pokazala je studija Akademije za pedijatriju u Americi. To što profesori često koriste vreme posle časa kao dodatnih nekoliko minuta za predavanje ili kaznu za nedolično ponašanje tokom nastave, nije dobro na učenike. Posle sprovedenog istraživanja, stručnjaci su zaključili da je mali predah, kao odmor od obaveza, bitan u emocionalnom, socijalnom, fizičkom i akademskom sazrevanju mlade osobe još od osnovne škole. Đacima je potreban da bi razbistrili um i fokusirali se na sledeći čas. To bi trebalo da znaju i roditelji, koji se često pogrešno odnose prema deci, smatrajući da je predah od učenja rezervisan samo za dobre učenike, dok oni koji imaju lošije ocene stalno moraju da uče i rade.

- On pripada svima i jednako je važan kao i matematika, pisanje, čitanje i istorija - navedeno je u studiji.