Poznati

Kako da smanjite znojenje

T. L.

30. 07. 2019. u 11:15

Namirnice koje su vam na dohvat ruke možete iskoristiti kako biste ublažili znojenje u vrelim danima. Iskoristite osobine citrusnog voća, žalfije i namirnica koje su bogate vlaknima

Како да смањите знојење

Depositphotos

Vrelina i znojenje idu ruku pod ruku, pa da biste ublažili bar malo neprijatnost mokrog tela i lica, probajte sa nekim prirodnim "pomagačima".

Limun, kao i sve citrusno voće, sadrži citrinsku kiselinu, koja eliminiše bakterije i ublažava prekomerno znojenje. Istrljajte mesta na kojima se najviše znojite polovinom limuna ili, još bolje, pomešajte njegov sok sa sodom bikarbonom i napravite obloge koje ćete staviti na kritične tačke.

Žalfija ublažava valunge, pa ispijanje čaja od ove biljke pomaže i u ublažavanju prekomernog znojenja. Kašičicu žalfije prelijte šoljom ključale vode, ostavite da odstoji, procedite i pijte tri puta dnevno.

Birajte namirnice koje su bogate vlaknima, a izbegavajte one začinjene i masne. Pijte dovoljno vode, jer hidratacija pomaže da se spusti telesna temperatura, a samim tim se sprečava i znojenje.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Novosti android aplikacija Novosti iOS iPhone aplikacija

Najnovije iz rubrike

SAŠA MATIĆ U VELIKOM NOVOGODIŠNJEM INTERVJUU ZA NOVOSTI: Najvažnije je sačuvati mir u duši (FOTO)
Poznati

0 0

SAŠA MATIĆ U VELIKOM NOVOGODIŠNJEM INTERVJUU ZA "NOVOSTI": Najvažnije je sačuvati mir u duši (FOTO)

FOLK zvezda Saša Matić dočekuje Novu godinu bez velikih reči i pompeznih želja, ali sa dubokom verom u ljude, muziku i dobrotu. Iza njega je godina velikih uspeha, rekorda, emocija i humanih dela, a ispred - novi početak u kom je, kako kaže, najvažnije sačuvati mir u duši. Sašine pesme su već dugo deo života publike, a on sam svedok vremena u kom su emocija i iskrenost postale "najređa valuta".

01. 01. 2026. u 12:05

Komentari (1)

PG-CG

30.07.2019. 18:37

( 12 ) ( 0 )

Hmm, ja bih ipak čitaocima predložio da taj limun iskoriste za limunadu, pogotovo ako uzmemo u obzir cijenu tog citrusnog voća... :-)

( 12 ) ( 0 )

Politika
Tenis
Fudbal