DA biste imali zdravu, lepu i negovanu kožu, poželjno je da se pravilno hranite, unosite dovoljno tečnosti i po mogućstvu ne pušite. No, da bi koža zračila u celosti, određene delove tela dodatno negujte, poručuje njujorški dermatolog dr Dženet Graf.

* Usne nežno izmasirajte četkicom za zube, a zatim na njih nanesite balzam.

* Lice jednom nedeljno masirajte pet minuta maslinovim uljem. Ako koža svrbi i ljuspa se, u maslinovo ulje izmrvite jedan aspirin. Sa salicilnom kiselinom u mešavini koža će dobiti i nežan piling.

* Ruke i dlanove mažite odgovarajućom kremom, jer ih sapun previše isušuje.

* Laktove osvežite losionom, a ukoliko je koža crvena, pre toga nanesite hidrokortizonsku kremu.

* Pete ujutru i uveče dobro izmasirajte, a zatim nanesite hranljivu kremu.

* Leđa makar jednom mesečno masirajte eteričnim uljima kod profesionalnog masera.

* Vodu za tuširanje obavezno umlačite, jer koža ne trpi vrelu vodu i brzo dehidrira.