Poznati

Tuširanje ujutru ili uveče

M. D.

19. 03. 2017. u 08:23

Neko voli da se tušira ujutru, neko uveče, ali tačnog odgovora na ovu dilemu nema. Sve zavisi od toga šta želite da postignete, kažu naučnici

Туширање ујутру или увече

Thinkstock

Neko voli da se tušira ujutru, neko uveče, ali tačnog odgovora na ovu dilemu nema. Sve zavisi od toga šta želite da postignete, kažu naučnici.

Ujutru je dobro da se tuširaju ljudi koji imaju masnu kožu jer se tokom noći mast nakuplja, pa treba očistiti pore. Noćobdijama se takođe preporučuje jutarnje tuširanje jer će ih voda brže rasaniti (studije pokazuju da mlaz hladne vode na kraju tuširanja može da nas bolje od kafe drži budnim tokom celog dana). Ako vas čeka posao koji zahteva kreativnost, idite pod tuš ujutru jer će vam mozak bolje raditi i mogu vam pasti na pamet dobre ideje.

Uveče bi trebalo da se tuširaju osobe koje imaju problem sa nesanicom. Večernje kupanje opušta mišiće i nervni sistem, pa pomaže da lakše utonemo u san. Ali, nemojte se tuširati neposredno pre odlaska u krevet, već sat i po ranije, jer će telo odmah nakon tuširanja biti u stanju budnosti i potrebno je vreme da se opusti.



Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Novosti android aplikacija Novosti iOS iPhone aplikacija

Najnovije iz rubrike

Komentari (6)

a neki

19.03.2017. 11:59

( 9 ) ( 5 )

kazu da se posle kupanja kad se pere i kosa ne izlazi napolje dva sata. Da li je oboljenje sinusa rezultat jutarnjeg tusiranja?

( 9 ) ( 5 )
ЏМРЉ

19.03.2017. 14:56

( 9 ) ( 2 )

@Вranislav:то што теби мирише,другима смрди...сваки дан!

( 9 ) ( 2 )
Svi komentari

Politika
Tenis
Fudbal