Marmelada za jutarnji osmeh
25. 09. 2019. u 20:55
Noću potrošeni serotonin mozak želi ponovo da proizvede, ali mu je za to neophodna glukoza
Depositphotos
JUTARNjA nabusitost ili dobro raspoloženje nije stvar lične odluke, već zavisi od količine serotonina, hormona sreće kojeg ljudski organizam poseduje. Ako ga nema dovoljno osoba oseća potrebu za nečim slatkim, što je u umerenim količinama prihvatljivo. Slatko ujutru je čak i poželjno da ne biste bili neraspoloženi, objašnjavaju stručnjaci.
Noću potrošeni serotonin mozak želi ponovo da proizvede, ali mu je za to neophodna glukoza, koje ima upravo u namirnicama kao što su marmelada, med ili kakao, a one su najčešće deo jutarnjeg doručka. Zato je umereno konzumiranje slatkiša ujutru prava blagodet za organizam, a pre svega za mozak, ističu stručnjaci.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
VJERICA RADETA: Nema priče sa ustaškom Hrvatskom traje okupacija Republike Srpske Krajine; SRS od početka protiv ulaska u EU
NEMAMO šta da pričamo sa tom ustaškom državom Hrvatskom sve dok traje okupacija Republike Srpske Krajine, kaže potpredsednik SRS Vjerica Radeta.
27. 12. 2025. u 23:19
"DRUGARI, PA VI STE PARTNERI SA STRANKOM KOJU VODI ČOVEK KOJI JE DECI OTEO ČITAV PIONIRSKI GRAD": Brnabić odgovorila Biljani Đorđević
PREDSEDNICA Narodne Skupštine Ana Brnabić odgovorila je na komentar Biljane Đorđević da se Pionirski park vrati deci.
27. 12. 2025. u 18:48
SELAKOVIĆ POZVAO SRBE NA KIM DA IZAĐU NA IZBORE: Srpska lista jedina ume i može da se bori za zaštitu naše države i našeg naroda na Kosmetu
MINISTAR kulture Nikola Selaković pozvao je Srbe i Srpkinje na Kosovu i Metohiji da 28. decembra izađu na pokrajinske izbore i daju svoj glas Srpskoj listi.
27. 12. 2025. u 17:16
NEKO JE MISLIO O GRAĐANIMA SRBIJE: Dok su blokaderi uništavali zemlju, predsednik Vučić doneo važnu meru o legalizaciji
PRIJAVA nelegalnih objekata prema Zakonu o posebnim uslovima za evidentiranje i upis prava na nepokretnostima počela je 8. decembra i trajaće sve do 5. februara. Pomenut zakon, donet na predlog i inicijativu predsednika Srbije Aleksandra Vučića izuzetno je značajan za građane Srbije.
27. 12. 2025. u 16:10
MACUT NA SASTANKU SA REKTORIMA FAKULTETA: Razgovarali o unapređenju položaja i rada ovih visokoškolskih ustanova
PREDSEDNIK Vlade Republike Srbije prof. dr Đuro Macut sastao se danas sa rektorima, prorektorima i dekanima fakulteta univerziteta u Beogradu, Novom Sadu, Nišu i Kragujevcu i sa predstavnicima Univerziteta umetnosti u Beogradu, sa kojima je razgovarao o unapređenju položaja i rada ovih visokoškolskih ustanova.
27. 12. 2025. u 15:44
