Paprika i hrana i lek
15. 01. 2019. u 11:14
Paprike imaju nisku energetsku vrednost, pa su odlične za dijetalnu ishranu, naročito zbog toga što obiluju mineralima, a posebno kalijumom
Depositphotos
BEZ obzira na njihovu boju i oblik, paprike su veoma hranljive i svrstavaju se u biljke najbogatije vitaminima C i A. Imaju nisku energetsku vrednost, pa su odlične za dijetalnu ishranu, naročito zbog toga što obiluju mineralima, a posebno kalijumom.
Osim toga, veliki broj fitohemikalija u paprikama ima antioksidativna svojstva, pa mogu da spreče ili smanje simptome mnogih bolesti.
Sada je najaktuelnija crvena paprika, koja je korisna za očuvanje vida i u borbi protiv raznih vrsta infekcija. Podiže imunitet i smanjuje rizik od pojave raka, hrani nervni sistem i popravlja imunitet.
Ovo povrće deluje i antidepresivno, otvara apetit, podstiče varenje hrane i pozitivno deluje na rad bubrega i creva.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
"NJIHOVI REZULTATI SU TUROBNI, SKARADNI I SRAMOTNI" Vučić o lažima Borka Stefanovića - Svaka politika se na kraju svodi na rezultate!
"SVAKA politika se na kraju svodi na rezultate. Ne na to da li neko ima lepu frizuru, da li je debeo, ovakav ili onakav. Suština je u tome kakvi su vam rezultati", naveo je danas predsednik Srbije Aleksandar Vučić odgovarajući na pitanje novinara da prokomentariše navode Borka Stefanovića da je "uništio srpsku diplomatiju".
24. 12. 2025. u 13:44
"NIKADA GA NISAM POŠTOVAO" Vučić o izjavama Branka Ružića - Na izbornoj listi će biti široka lista jednog velikog pokreta svih dobrih ljudi
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas odgovarajući na pitanja novinara da još nisu vođeni razgovori o tome ko će činiti izbornu listu oko SNS na narednim izborima, ali da je uveren da će to biti široka lista na kojoj će biti dobri ljudi koji žele pristojnu Srbiju.
24. 12. 2025. u 13:10
"NEKA KUPUJU, ONI RADE SVOJ POSAO..." Vučić: Moramo da snažimo zemlju da bismo mogli da odvratimo sve potencijalne agresore
PREDSEDNIK Aleksandar Vučić izjavio je danas da Srbija mora da uradi sve što može kako bi bila u mogućosti da zaštiti svoju zemlju i bude dovoljno snažna da odvrati svakog potencijalnog agresora.
24. 12. 2025. u 12:40
ČANAK BI DA RASPARČA SRBIJU: Priznao - U tome mu smeta jak Vučić! (VIDEO)
JEDAN od najvećih antisrba Nenad Čanak jasno nam je još jednom stavio do znanja da mu je cilj da rasparča Srbiju.
24. 12. 2025. u 10:30
"GRANICA PONIŽENJA MORA BITI POSLEDNJA GRANICA" Vučić: Mene je sramota bilo kako su izgledali razgovori o REM-u
PREDSEDNIK Aleksandar Vučić, govoreći o razgovorima o REM-u, kazao je da ga je sramota koliko se država ponižavala i da je u jednom trenutku to moralo da bude prekinuto.
24. 12. 2025. u 10:16
