Klasična muzika leči visok pritisak, glavobolje, astmu...
27. 03. 2017. u 22:54
Spas za migrenu su note Đuzepea Verdija, asmatičarima pomaže Johanes Brams, a Bah i Mocart spuštaju krvni pritisak
Shutterstock
AKO imate visok krvni pritisak, trebalo bi da slušate muziku Johana Sebastijana Baha ili Volfganga Amadeusa Mocarta. Umiriće vas i osloboditi presije, a pomoći će vam i da budete efikasniji na poslu ili u učenju. Spas za migrenu su note Đuzepea Verdija, a asmatičarima pomaže Johanes Brams. Kompozicije Petra Iljiča Čajkovskog su preporuka za one koji imaju problema sa srčanom slabošću i povišenim holesterolom. U prevodu - klasična muzika leči. I to je, više puta, naučno dokazano. Ali, da bi efekat bio potpun, potrebno je da je slušate svakog dana, baš kao što pijete određene lekove, ujutru i uveče, najmanje po 12 minuta. U tom slučaju se luči hormon zadovoljstva, koji opušta organizam i deluje oko 12 sati, pa bi trebalo da ponovite "terapiju", da bi efekat trajao celog dana.
Tadijakadija
28.03.2017. 14:23
Није свака класична музика добра.Добра је само она која опушта,а постоји и она која нервира.Ја сам испробао "Класику за сва времена", она има добар избор опуштајуће класичне музике.Кад слушам ову музику 2 сата викендом, толико се опустим да се потпуно ослободим стреса.Ово што у чланку пише тачно је :ако немате довољно времена, преко радних дана је довољно и минималних 12 минута ујутро и 12 мин. увече.Али је боље више.Може чак и да се чита уз ову музику, тада опуштајуће делује и музика и читање.
Није свака класична музика добра.Добра је само она која опушта,а постоји и она која нервира.Ја сам испробао "Класику за сва времена", она има добар избор опуштајуће класичне музике.Кад слушам ову музику 2 сата викендом, толико се опустим да се потпуно ослободим стреса.Ово што у чланку пише тачно је :ако немате довољно времена, преко радних дана је довољно и минималних 12 минута ујутро и 12 мин. увече.Али је боље више.Може чак и да се чита уз ову музику, тада опуштајуће делује и музика и читање.
Komentari (2)