Plačite kada vam se plače: Suze nisu izraz ljudske slabosti, one su lek

Z. O. J.

25. 10. 2019. u 20:08

Plačući, osoba izbacuje teret emocija, posle čega se oseća smirenije

Плачите када вам се плаче: Сузе нису израз људске слабости, оне су лек

Depositphotos

AKO vam se plače plačite, jer suze nisu izraz ljudske slabosti, kako se obično misli.


Naprotiv, one su znak hrabrosti i jedan od najvažnijih načina čovekovog psihičkog samozaceljivanja, naglašavaju psiholozi. Osim toga, iskrenim plakanjem iz organizma se izbacuju sve štetne materije nakupljene za vreme stresnih razdoblja, a podstiče se i stvaranje endorfina, hormona sreće.


Zato se nakon plakanja osoba oseća bolje. Suze, zapravo, čiste organizam od toksina, ali i emocionalno leče srce. Plačući, osoba izbacuje teret emocija, posle čega se oseća smirenije.


Međutim, iako leče dušu i telo, suze ne pogoduju seksualnom životu, pokazala su istraživanja. Kod muškarca ženske suze izazivaju pad testosterona i smanjivanje libida, upozorava dr Džudit Orlof, profesor psihologije na američkom univerzitetu UKLA.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije