AKO ste ekstrovertni, imate veće šanse da zasnujete porodicu, pronađete dobar posao i budete okruženi pravim prijateljima, što je važan preduslov za sreću - poručuju američki naučnici.

Na osnovu studije koju su sproveli, stručnjaci sa Univerziteta Filadelfija su zaključili da je za zadovoljstvo važno i da imamo izražen osećaj kontrole nad sopstvenim životom. Njihov savet je da budemo što aktivniji kada su u pitanju stvari koje volimo, jer nas to automatski fokusira na radost.

Istraživanje je pokazalo da je za sreću značajno i da vežbamo da imamo pozitivan stav u svakodnevnim situacijama i da negujemo samopouzdanje.