Grljenje čuva srce
17. 02. 2019. u 18:21
Naučnici smatraju da grljenje u trajanju od najmanje 20 sekundi ima terapeutsko dejstvo i čini nas srećnijim
Depositphotos
ZAGRLjAJ drage i bliske osobe svakom prija, a veoma povoljno utiče i na zdravlje! Naučnici smatraju da grljenje u trajanju od najmanje 20 sekundi ima terapeutsko dejstvo i čini nas srećnijim. Zagrljaj smanjuje osećaj usamljenosti, posebno u eri društvenih mreža kada su se ljudi fizički udaljili jedni od drugih. Nečiji snažan zagrljaj može da smanji osećaj bola, pomaže kod stresa i depresije ali i opušta. Možda zvuči neverovatno, ali zagrljaj čuva i srce. Istraživanja su pokazala da se prilikom grljenja drastično smanjuje nivo kortizola, hormona stresa koji dovodi do povećanja krvnog pritiska i rizika od srčanih oboljenja.
I na kraju, zagrljaj je najbolji odgovor na sve. Umesto hiljadu reči, on će vam omogućiti da iskažete emocije prema dragoj osobi.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
MESAROVIĆ PORUČILA: U Srbiji trenutno 377 korisnika bez struje, Spirić obmanjuje javnost
POTPREDSEDNICA Vlade Srbije i ministarka privrede Adrijana Mesarović izjavila je večeras da su u Srbiji trenutno 377 korisnika bez električne energije, što je 0,01 odsto od ukupnog broja mernih mesta u celoj državi.
15. 01. 2026. u 22:41
UZ TRAMPA, MERCA I MAKRONA - SAMO VUČIĆ: Predsednik Srbije jedini najavljen lider iz regiona za forum u Davosu
UZ Trampa, Makrona, Merca i ostale svetske lidere, iz našeg regiona, u zvaničnoj najavi ovogodišnjeg Svetskog ekonomskog foruma samo je jedno ime: Predsednik Srbije Aleksandar Vučić.
15. 01. 2026. u 22:20
BLOKADERI IZ DS NAPALI OSTATAK BLOKADERA IZ BIVŠE VLASTI: Dinstaju se u sopstvenom sosu
POSLANK Demokratske stranke, Dragana Rakić, poručila je da su demokrate uz studentsku listu u Kuli.
15. 01. 2026. u 22:12
TOTALNI RAT MEĐU BLOKADERIMA U KULI POKAZUJE SVU ISTINU O NJIMA: Mrze se, oči bi jedni drugima povadili i bore se isključvo za fotelje!
NASTAVLjA se rat među blokaderima i borba za fotelje, a sada su pale maske i zgubidanima u Kuli.
15. 01. 2026. u 20:59
MINISTAR VUJIĆ: Set zakona koje je predložio Mrdić unapređuju rad i efikasnost pravosuđa
MINISTAR pravde Nenad Vujić izjavio je danas u Skupštini Srbije da izmene pravosudnih zakona koje je predložio poslanik SNS Uglješa Mrdić predstavljaju korak u unapređenju rada i efikasnosti pravosuđa, dodajući da se njima povećava i dostupnost pravde građanima.
15. 01. 2026. u 20:08
