Smejte se sebi - bićete srećniji
19. 12. 2018. u 09:15
Studija je pokazala da su pojedinci skloni samoironiji srećniji i za nijansu društveniji od onih koji se ne smeju sebi
Depositphotos
Da li se smejete sebi? Trebalo bi, jer kako kažu španski naučnici, humor usmeren prema sebi može pomoći da se umanji bes. Studija objavljena u magazinu "Ličnost i individualne razlike" pokazala je da su pojedinci skloni samoironiji srećniji i za nijansu društveniji od onih koji se ne smeju sebi.
Značaj istraživanja leži u činjenici da su rezultati potpuno suprotni od prethodnih studija na ovu temu koje su tvrdile da konstantno smejanje sebi ima negativne psihološke efekte.
Naučnici kažu da je potrebno sprovesti dalja istraživanja na ovu temu, koja bi trebalo da pokažu potencijalne kulturne razlike u upotrebi humora. I da treba razgraničiti zdrav humor od cinizma.