Sedenje utiče na mozak
11. 09. 2018. u 17:41
Ljudi koji sede 15 sati dnevno imaju za 10 odsto manji i tanji deo mozga zadužen za učenje i memoriju. Ovaj deo se inače prirodno smanjuje s godinama
Shutterstock
ZNAMO da se sedenje negativno odražava na zdravlje, ali da li ste znali da utiče i na mozak? U studiji koja je ispitivala vezu između sedenja i zaboravnosti, naučnici su došli do neverovatnog zaključka da ljudi koji sede 15 sati dnevno imaju manji i tanji deo mozga zadužen za učenje i memoriju. Ovaj deo se inače prirodno smanjuje s godinama.
U ispitivanju su učestovali zdravi ljudi starosti između 45 i 75 godina koji su odgovarali na pitanja koliko dugo sede svakog dana pre nego što je njihov mozak skeniran. Ljudi koji sede 15 sati, bilo neprekidno ili u intervalima, imaju za 10 odsto manji deo mozga zadužen za memoriju od nekog ko sedi pet sati i manje.
Kako kažu naučnici, ovim se samo potvrđuje koliko je sedenje opasno za zdravlje na raznim nivoima, pa i na ovom neočekivanom.
rurik
11.09.2018. 18:15
A sta da kazu nesrecni palaplegicari na ovu izjavu? Nedostaje cenzurisanje za objavu gluposti.
Е ја сам сада решио да не седим, сада ћу само да лежим.
Komentari (2)