Zabavite se na poslu
21. 02. 2018. u 21:39
Dolazak i boravak na poslu ne mora da izaziva prevrtanje želuca - probajte da učinite radni prostor zabavnijim, dekorišite ga, vežbajte, družite se sa kolegama...
Shutterstock
Ako ste među onima kojima je mrsko da odlaze na posao jer im se smučilo što plata stalno kasni i sve je manja, dok su zahtevi poslodavca sve veći, ne očajavajte. Probajte nešto drugo - da učinite radni prostor zabavnijim. Na poslu ćete, ipak, provesti trećinu života, pa pokušajte da iz toga izvučete maksimum.
Dekorišite prostor - Beli zidovi i fluorescentne lampe teško da će vas inspirisati da date najbolje od sebe. Ako kompanijska politika to dozvoljava, oplemenite prostor biljkama i ličnim detaljima, na primer fotografišite se sa kolegama u "ludim" pozama i napravite veliki poster.
Vežbajte - Uvedite pravilo da na svaka dva sata imate pet minuta vežbi. Šta god radili u tom trenutku, svi ostavite posao i u dogovoreno vreme ustanite i vežbajte pet minuta. Ne samo da će vam telo biti zahvalno, nego će se i serotonin sjuriti u vaš mozak.
Izađite napolje - Ako vam priroda posla to dozvoljava, zašto sastanak ne biste imali u parku kad je lep dan? Svež vazduh, lepa priroda i promena ambijenta učiniće da vam bude zabavno, a bićete i kreativniji.
Igrajte se - Većina firmi koje se bave novim tehnologijama imaju igraonice u svojim zgradama gde zaposleni uživaju kad im nije do posla. Ne morate baš celu prostoriju odvojiti za igre, ali pikado i antistres igračke koje ne zauzimaju mnogo prostora učiniće radni prostor zabavnijim.
Družite se - S vremena na vreme idite na piće posle posla s kolegama iz kancelarije. Tako se gradi timski duh, jačaju odnosi, pa će i atmosfera u kancelariji biti zabavnija.