Holanđani predlažu niksen, neradom protiv stresa
05. 02. 2018. u 16:53
Posle danskog koncepta "hygge", skandinavske nauke o uživanju u trenucima koji zaista nešto znače, u trendu je holandski koncept "niksen" koji zagovara uživanje u neradu kao formi oslobađanja od stresa
Ilustracija
Foto: Thinkstock
Reč "niksen" u bukvalnom prevodu znači "ne raditi ništa", a ovaj trend podrazumeva stanje lenjosti i podseća nas da su trenuci u kojima nismo produktivni takođe vredni.
Iako će radoholičari verovatno da pomisle da je "niksen" dosadan način života, nedavne studije pokazale su da je dosada iznenađujuće plodno mentalno stanje.
Ipak, stručnjaci naglašavaju da "niksen" nije isto što i mentalno opuštanje, već maštovita digresija i temeljno uživanje u pauzama.
"To su besciljne aktivnosti poput gledanja kroz prozor, druženja ili slušanja muzike", rekla je instruktor za oslobađanje od stresa Karolina Haming.
Umesto da mislimo o tome kako moramo da budemo aktivniji, produktivniji i iz dana u dan da završimo što više obaveza, u stanju "niksena" uzimamo pauzu, odmaramo mozak i na taj način "punimo baterije".
(Klix.ba)
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
PREZIRU SRBIJU I SVE ŠTO JE SRPSKO Blokaderi na najgnusniji način udarili na SPC, vređali patrijarha i napali mitropolita Joanikija (VIDEO)
U NOVOM Sadu se na dan proslave državnog praznika, Sretenja, dogodila velika sramota koja je uznemirila čitavu javnost i bacila senku na svečano obeležavanje jednog od najvažnijih datuma u srpskoj istoriji. Umesto dostojanstvenog okupljanja i proslave, blokaderi su odlučili da baš tog dana izazovu incident i pokušaju da ponize sve što ima veze sa Srbijom, njenom tradicijom i duhovnim nasleđem.
18. 02. 2026. u 21:05
NI MRTVIM SRBIMA NE DAJU MIRA! Ponovo oskrnavljen grob Ivice Talića na groblju u Skulanevu - Dušmani sklonili srpsku zastavu! (FOTO)
U NOĆI između utorka i srede ponovo je oskrnavljen grob Ivice Talića na srpskom pravoslavnom groblju u selu Skulanevo, kod Lipljana. Kako je saopštila Kancelarija za Kosovo i Metohiju, počinioci su upali u posed groblja i sa humke nedavno preminulog Talića odneli srpsku zastavu.
18. 02. 2026. u 19:10
PETKOVIĆ ODGOVORIO KURTIJU NA LAŽI O "SARAJEVO SAFARIJU": Doći dan za sud na kom ćeš odgovarati za sve zločine nad Srbima
DIREKTOR kancelarije za KiM Petar Petković odgovorio je danas lažnom premijeru tzv. Kosova Aljbinu Kurtiju, kojio je rekao da treba formirati poseban međunarodni sud za zločine u slučaju „Sarajevo Safari“.
18. 02. 2026. u 18:57
BRUTALAN ODGOVOR NAPREDNJAKA NA PRIJAVU MARINIKE PROTIV VUČEVIĆA: I koliko god puta da se ponovi da je lažov, nije dovoljno
NA novi sramotan potez Marinike Tepić protiv lidera SNS i savetnika predsednika za regionalna pitanja Miloša Vučevića oglasili su se ministarka Adrijana Mesarović, ministar Nemanja Starović i predsednica novosadske skupštine grada Dina Vučinić.
18. 02. 2026. u 18:48
"ŽELIM MIR" Vučić: Niko s ove strane nikada nije pokušao da ubije blokadera
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić prilikom obraćanja medija, izjavio je da razmilja da da pomilovanja pojedinim blokaderima.
18. 02. 2026. u 18:14
slobodanka
05.02.2018. 17:35
To i radim odkako sam u penziji :) :) Niksen !! mi Holandjani za sve imamo lek!
Stari Crnogorski recept, tko voli raditi radilo mu se o glavi.
Komentari (2)