Kineska metoda protiv stresa
08. 01. 2017. u 10:16
Ispružite dlan i drugom rukom pritisnite mesnati deo između palca i kažiprsta. Reč je o takozvanoj hoku tački, povezanoj sa relaksacijom gornjeg dela tela, tako da pritisak na nju smanjuje i glavobolju
.jpg "Кинеска метода против стреса")
Mnogo je načina na koje se možemo boriti protiv stresa, od ishrane, preko vežbanja, do spavanja. Ali, ako vam je potrebno brzo rešenje, pribegnite istočnjačkom triku poznatom u tradicionalnoj kineskoj medicini.
Ispružite dlan i drugom rukom pritisnite mesnati deo između palca i kažiprsta. Reč je o takozvanoj hoku tački, povezanoj sa relaksacijom gornjeg dela tela, tako da pritisak na nju smanjuje i glavobolju. Dovoljno je da čvrsto pritisnete 30 sekundi i duboko dišete, pa da vam odmah bude bolje.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Najnovije iz rubrike
SELAKOVIĆ: Izjava ministarke kulture Hrvatske vrhunac licemerja
MINISTAR kulture Srbije Nikola Selaković naveo je da je izjava hrvatske ministarke kulture i medija Nine Obuljen Koržinek, u kojoj govori o "savesti" umetnika i traumama iz prošlosti, vrhunac licemerja i svojevrsna providna demonstracija lažnog morala.
12. 03. 2026. u 23:14
VUĆIĆ O ZVEZDI: Ne znam šta će Zvezda da uradi, bio bih srećan da igra fajnal for
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić gostuje u emisiji "Četvrtkom u 9" na RTS gde je govorio najaktuelnijim temama.
12. 03. 2026. u 22:47
VUČIĆ IZNEO CRNE PROGNOZE ZA SVET: LJudi budite mirni! Mi ćemo Srbiju da sačuvamo i ostavimo u miru, drugi neka sada ratuju
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić gostovao je u emisiji "Četvrtkom u 9", na Radio-televiziji Srbije (RTS).
12. 03. 2026. u 21:01 >> 22:45
NA GRANIČNOM PRELAZU BADOVINCI: Sprečen pokušaj krijumčarenja četiri raketna bacača
PRIPADNICI Ministarstva unutrašnjih poslova, UKP, Službe za kriminalističko-obaveštajni rad, u saradnji sa Upravom granične policije, uhapsili su V.Ć. (1990) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.
12. 03. 2026. u 22:43
IDEMO DA POBEDIMO U SVIH 10 OPŠTINA Vučić: LJudi kada dođu na biračko mesto na kraju kažu, kome mogu da poverim budućnost mog deteta
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić gostuje u emisiji "Četvrtkom u 9" na RTS gde je govorio o lokalnim izborima 29. martao.
12. 03. 2026. u 22:37
