VEŽBANJEM POBOLJŠAJTE VARENJE: Uz rekreaciju zaboravite na nadutost, gasove, težinu u stomaku...
29. 04. 2024. u 07:30
UKOLIKO dane provodite uglavnom u sedećem pložaju, nije neuobičajeno da patite od tegoba sa varenjem, kao što su nadutost, pojava gasova, zatvor, osećaj težine u stomaku nakon obroka, vraćanje sadržaja iz želuca u jednjak... Da biste se rešili svih ovih neprijatnosti bitna je fizička aktivnost.
Povezane vesti
DO IZVAJANOG TELA ZA MANJE OD MINUT: Probajte plank, vežbu koja je mnoge zaludela, a aktivira sve grupe mišića (FOTO)
DELUJE jednostavno i lako za izvođenje, međutim, daleko je od toga.
15. 04. 2024. u 07:30
Najnovije iz rubrike
HRANOM PROTIV STRESA: Izaberite ove namirnice i pobedite menadžersku bolest (JELOVNIK)
U STRUČNIM krugovima sve se češće govori o menadžerskoj bolesti, oboljenju koje je direktno uzrokovano dugotrajnom izloženošću stresu na poslu.
28. 05. 2024. u 22:01
OSTEOPOROZA POGAĐA I MUŠKARCE: Ako imate više od 50 godine, obavezno proveravajte i zdravlje kostiju
KADA kosti oslabe i postanu krhke i sklonije prelomu, nastupilo je stanje poznato kao osteoporoza.
28. 05. 2024. u 12:00
DOTERAJTE LINIJU PRED LETO: Uz ove vežbe sigurno ćete da skinete salo sa stomaka
VEĆINI ljudi višak kilograma nakuplja se u predelu struka i stomaka.
28. 05. 2024. u 07:15
GRLO BOLI I ZBOG ALERGIJE: Upozorenje lekara - Proverite, simptomi koje osećate nisu uvek prehlada
OD pedeset pacijenata koliko pregleda izabrani lekar u smeni ovih dana čak njih petoro se žali na bol u grlu i suvoću ždrela.
27. 05. 2024. u 16:00
UMORNI STE I OSEĆATE SLABOST? Savet stručnjaka - Proverite da nemate - višak gvožđa u krvi
ZA VEĆINU, pogotovo mladih ljudi, nedostatak gvožđa u krvi je veoma čest zdravstveni problem. Međutim, ima pacijenata koji pate od viška ovog važnog minerala. I jedan i drugi poremećaj krvne slike zahteva odlazak lekaru i adekvatno praćenje i lečenje.
27. 05. 2024. u 07:15
Komentari (0)