VEROVATNO niste ni svesni šta sve može da izazove oštećenje zuba. Britanski stomatolozi upozoravaju da nikako ne bi trebalo grickati led iz čaše, jer niska temperatura može da dovede do lomljenja zuba. Zaboravite i na mućkanje vina u ustima jer ovo piće (naročito belo) stvara kiselinu koja nagriza zubnu gleđ, dok gazirani napici mogu da izazozu još gori efekat. Sigurno vam nije palo na pamet da zubnu gleđ mogu da oštete i hemikalije iz bazena, naročito hlor, baš kao i pranje zuba tvrdom četkicom.

Stručnjaci savetuju da se ne preteruje ni sa higijenom. Dovoljno je da operete zube ujutru i uveče pred spavanje, jer ukoliko to činite češće možete imati više štete nego koristi. Potencijalni neprijatelj vašeg osmeha je pirsing na jeziku ili usnama koji slučajno može da ošteti zube dok jedete.