Noge trpe težinu tela i zbog toga je neophodno da ih stalno negujete odgovarajućim tretmanima. To se posebno odnosi na stopala, koja su preko leta otvorena i izložena različitim štetnim faktorima. Bitno je da ih zaštitite adekvatnim proizvodima, a oni će da nahrane kožu, omekšaju je i pruže sve što je potrebno. U tome vam mogu pomoći kreme, losioni, maske, kupke i pilinzi sa kvalitetnim sastojcima, specijalno namenjenim za negu stopala.

Piling

Pod uticajem sunca, morske soli ili hlora, stopala postaju gruba i suva. Da biste ih brzo oporavili, uradite dobar piling. Ovaj preparat možete da nađete u gotovo svakoj kozmetičkoj liniji. Nanesite ga na pete, blago masirajte nekoliko minuta, a potom ga isperite mlakom vodom.

Piling možete da napravite i kod kuće, od sastojaka koje sigurno imate u kuhinji: pomešajte maslinovo ulje, morsku so i limunov sok. Namažite tom smesom stopala, blago utrljajte kružnim pokretima, pa potopite noge u kupku ili ih samo isperite.

Maske

Za maksimalnu negu ovog dela tela, u redovne tretmane uvrstite i maske, najbolje one na bazi voća.

* Pomešajte limunov sok, nekoliko kapi ulja lavande i šoljicu jogurta. Namažite time stopala i ostavite da odstoji nekoliko minuta, pa isperite mlakom vodom.

* Izgnječite pola dinje i dodajte pola šoljice mleka, kašičicu meda i kašiku ulja nevena. Smesu blago umasirajte, pa posle nekoliko minuta isperite.

Kreme, losioni, kupke

Nežnoj koži na stopalima potrebna je svakodnevna nega kremama ili losionima. Najbolje je da ih mažete uveče pred spavanje, a ukoliko su vam pete veoma suve, obujte i pamučne čarape. Odličan efekat imaju preparati sa eteričnim uljima, posebno se preporučuju damama koje nose visoke štikle. Ne zaboravite da noge povremeno odmorite u toploj kupki, za potpuni užitak dodajte šaku morske soli, ulje eukaliptusa i lavande.