DA SMRŠATE I BUDETE ZDRAVIJI Jabukovo sirće: Smanjuje holesterol i trigliceride, smiruje i alergije, a dovoljna je kašičica dnevno
12. 03. 2025. u 06:45
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
FERMENTACIJA prirodnog soka jabuke daje jedan od najefikasnijih prirodnih lekova. Ovaj eliksir zdravlja pomaže kontroli krvnog pritiska, smanjenju nivoa holesterola, poboljšava osetljivosti na insulin, ubrzava gubitak težine...
Foto Shutterstock
Međutim, ono što u ovo doba godine čini jabukovo sirće posebnim je što pomaže ljudima koji pate od alergija. Fitoterapeuti savetuju alergičnima da dan započinju čašom vode sa jednom kašičicom jabukovog sirćeta, a isto mogu da dodaju u fiziološki rastvor i njime ispiraju sluznicu nosa i grla.
Jabukovo sirće pomaže i u smanjenju bolova usled artritisa, hronične malaksalosti, gripa, gihta. Koristi se u vidu obloga i kao sredstvo za utrljavanje kod proširenih vena i reumatskih bolesti. Otklanja osećaj umora, grčeve i bolove u mišićima.
Rezultati istraživanja pokazuju da pacijenti sa dijabetesom tipa 2 koji su uzimali dve supene kašike jabukovog sirćeta pre spavanja, ujutru su po rezultatima imali poboljšanje nivoa šećera u krvi kao i opadanje nivoa holesterola i triglicerida, vrste štetne masti.
Ovaj fermentisani proizvod takođe može da pomogne da se poveća unos probiotika. Pijte ga po malo svaki dan (kašiku ujutru) ili ga koristite kao prelive za salate, da biste rezultate iskoristljivosti doveli do maksimuma.
Čisti lice
JABUKOVO sirće upotrebljava se i u kozmetičke svrhe, kao sredstvo protiv ekcema, za čistije lice, zdraviju kosu, protiv peruti. Jabukovim sirćetom možete istrljati i zube kako biste ih izbeleli ili možete pomešati kašiku sirćeta i čašu vode i koristiti je kao vodu za ispiranje usta.
Kod prehlade i hroničnog umora treba uzimati dve kašičice jabukovog sirćeta sa medom svako veče pred spavanje.
Protiv glavobolje i bolova u sinusima pripremiti čašu vode razmućenu sa dve kašike meda i dve kašike jabukovog sirćeta, i piti nekoliko puta dnevno u razmaku od po nekoliko sati.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
ZIDARI U ŠOKU Kopali kanalizacionu cev - našli 9 miliona €, a policija upozorava: "Dalje od ovog mesta"
"IZGLEDA da bi nekoliko lovaca na blago želelo da poseti lokaciju."
15. 08. 2026. u 17:19
"IGRALA JE KAKO JE HTELA": Princ Hari je pre Megan bio ludo zaljubljen u nju - evo zašto ga je ostavila posle 7 godina veze
ČELSI Dejvi nije marila za kraljevske protokole niti za to što je Hari princ, volela ga je sedam godina, ali su raskinuli jer nije želela žviot pod lupom.
15. 08. 2026. u 10:40
DA LI ĆE GEORGINA DOBITI POLOVINU RONALDOVOG BOGATSTVA AKO SE RAZVEDU: Pogledajte šta kaže zakon
KRISTIJANO Ronaldo i Georgina Rodrigez su se venčali nakon devet godina veze.
15. 08. 2026. u 11:07
CEO ŽIVOT SE PLAŠILA VOŽNjE, PA POGINULA NA PUTU: Slavna jugoslovenska glumica umrla nekoliko nedelja nakon što je postala majka
NA DANAŠNjI dan, 15. avgusta 2000. godine, u saobraćajnoj nesreći na Braču poginula je Ena Begović.
15. 08. 2026. u 10:00
BRESKVICA OTKRILA PRAVU ISTINU O ODNOSU SA DONČIĆEM: Odlučila da stavi tačku na spekulacije
BRESKVICA je odlučno stavila tačku na sva nagađanja.
15. 08. 2026. u 09:33
DžINOVSKI LEPTIR SNIMLjEN U SRBIJI: Verujete li kolike su mu dimenzije i raspon krila - iz Japana "sleteo" u Ivanjicu
OVIH dana u Ivanjici je zabeležen nesvakidašnji prizor – pojavio se japanski sviloprelac (Antheraea yamamaii), jedan od najvećih leptira koji se mogu videti u Evropi.
15. 08. 2026. u 17:40
ĐOKOVIĆ SAZNAO RIVALA: Evo protiv koga će igrati u drugom kolu Mastersa u Sinsinatiju
Srpski teniser Novak Đoković igraće u drugom kolu mastersa u Sinsinatiju protiv Argentinca Tijaga Tarantea.
14. 08. 2026. u 09:46
HITNO UPOZORENjE ZA VOZAČE U SRBIJI: Opozvana dva popularna Nissan modela zbog rizika od požara i povreda
NA sajtu sistema NEPRO objavljen je opoziv dva modela putničkih vozila marke Nissan zbog bezbednosnih rizika koji mogu dovesti do povreda korisnika, odnosno povećanog rizika od požara.
24. 07. 2026. u 16:00
PUTIN POTPISAO "ZAKON O GRAĐANSKOJ SMRTI" Za Ruse u inostranstvu: "Kazna će ih stići - moraju da shvate!"
RUSKI predsednik Vladimir Putin potpisao je zakon kojim se uvode nova ograničenja za državljane koji žive u inostranstvu, a koje su vlasti osudile za krivična dela ili određene prekršaje.
12. 08. 2026. u 17:59
Najnovije iz rubrike
AMBROZIJA TEK POČINJE DA CVETA: Evo šta stručnjaci savetuju
U OVOM periodu u vazduhu su najzastupljeniji poleni korovskih biljaka, a polen ambrozije, koji zbog svog izraženog alergenog potencijala najviše privlači pažnju javnosti, za sada se registruje u nižim koncentracijama, izjavila je danas Ana Ljubičić iz Agencije za zaštitu životne sredine.
12. 08. 2026. u 08:23
KAKO SE PROSTATA UVEĆAVA KROZ GODINE?
DO perioda polnog sazrevanja kod dečaka prostata gotovo ne menja svoju veličinu. Nakon toga, pod dejstvom polnih hormona i dostizanjem reproduktivnog doba, dolazi do bržeg rasta do dužine od 30 mm i širine od 20 mm. Normalan obim kod muškaraca starijih od 20 godina je 25cm³, oko 40. godine 26 cm³, a oko 60. godine 28 cm³.
10. 08. 2026. u 10:00
„LASERSKI MAČ“ PROTIV NAJAGRESIVNIJEG RAKA MOZGA: Nova metoda dala rezultate
MEĐUNARODNI tim naučnika, u kojem su učestvovali istraživači Saratovskog državnog univerziteta „N. G. Černiševski“, predložio je novi pristup lečenju najagresivnijeg oblika raka mozga — primenu infracrvenog lasera.
09. 08. 2026. u 22:22
NAUČNICI OTKRILI: Evo kako trauma iz detinjstva menja mozak
ISKUSTVA iz detinjstva oblikuju nas u odraslom dobu i mogu imati dugoročne posledice po zdravlje.
09. 08. 2026. u 20:11
SRCU PRIJA ŠTO MANJE PRERAĐENE HRANE: Uz ove namirnice smanjite holesterol, pritisak... (JELOVNIK)
IAKO ne postoji jedan univerzaln način ishrane za sve srčane bolesnike, činjenica je da postoji zajednički princip - što manje industrijski prerađene hrane, a što više prirodnih i nutritivno bogatih namirnica.
08. 08. 2026. u 06:30
Komentari (0)