NEPRIJATAN MIRIS STOPALA I ZBOG BOLESTI: Problemi sa nogama nastaju i kod dijabetesa i Parkinsona
NEPRIJATAN miris stopala često je posledica loše higijene i gljivične infekcije stopala usled delovanja dermatofita gljivica koje napadaju stopala i prostor između nožnih prstiju.
Foto Shutterstock
Ovim gljivicama odgovara vlažno i toplo okruženje koje postoji u cipelama ili patikama. Gljivice se hrane znojem, a na stopalima ima oko 250.000 znojnih žlezda čija je uloga da regulišu telesnu temperaturu. Što se više stopala znoje, sve je jači neprijatni miris.
Neprijatan miris stopala nekada je znak bolesti
Neprijatan miris stopala uglavnom je posledica loših navika. U ređim situacijama neke bolesti koje prouzrokuju jače znojenje mogu da dovedu do neprijatnosti. Hormonska neravnoteža, dijabetes, Parkinsonova bolest ili problemi sa tiroidnom žlezdom mogu da budu uzrok jačeg znojenja.
Prvi „lek“ su voda i sapun
Najjednostavniji i svima dostupan „lek“ je voda i sapun. Osobama koje imaj neprijatan miris stopala savetuje se da operu noge pre nego što obuku čarape i cipele. Od koristi je i primena talka ili nekog od dečjih pudera, koji apsorbuju višak znoja sa stopala. Savet je da se malo talka stavi i unutar cipela ili patika.
Foto: Profimedia
Birajte prirodne materijale
Dobra zaštita od neprijatnog mirisa jesu od prirodnih vlakana, koje takođe uklanjaju višak znoja i tako sprečavaju neprijatne mirise. Pojedini stručnjaci savetuju oprez pri upotrebi čarapa od pamuka, jer se smatra da ovaj materijal može da „zadrži“ znoj. Pedijatar dr Džoj Rouland sa Klivlend klinik kaže da je dobro ako postoji mogućnost i da menjamo cipele nekoliko puta dnevno.
– Ponesite sa sobom još jedan par čistih čarapa, zamenite čarape kada osetite da su vam stopala vlažna – kaže ona i dodaje, kada je izbor cipela u pitanju, ukoliko imamo ovaj problem biramo cipele izrađene od prirodne kože.
– Izbegavajte obuću od plastike ili gume jer je moguće da će stopala još više u njima znojiti – navodi Rouland.
I antiperspiranti pomažu
Antiperspiranti nisu namenjeni samo higijeni pazuha. Dr Rowland savetuje da možemo da ih nanesemo i na stopala, posebno ako nosimo čarape izrađene od veštačkih materijala.
– Pošto dobro operete i osušite stopala, poprskajte na tabane lagani sloj antiperspiranta. Kada se osuše, nanesite puder ili talk, pa potom obujte cipele – objašnjava ona.
Foto: Free Images Pixabay
Sirće može da uništi gljivice
Neprijatni miris stopala neutrališe obično alkoholno ili belo sirće. Belo sirće može da uništi gljivice. Preporuka je da se stopala potope u mešavinu tople vode i belog sirćeta 10 do 20 minuta. Razmera je jedna do dva šolja sirćeta i oko tri litre tople vode.
Savet je i da unutrašnjost cipela poprskamo dezinfekcionim sprejom. Cipele se mogu obuti tek posle 24 sata, na ovaj način se može sprečiti delovanje bakterija ili gljivica na kožu i nokte stopala.
BONUS VIDEO - JEDNOSTAVNE VEŽBE ZA JUTARNjE RAZGIBAVANjE: Malo vremena za lep početak dana
(Eklinika)
Preporučujemo
OBRATITE PAŽNjU: Šest simptoma raka mozga, ove promene mogu biti znak za uzbunu
22. 04. 2023. u 15:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Nova dimenzija života u delu Beograda koji se budi iz sna
U POTRAZI ste za stanom u centru grada koji je dovoljno izolovan od gradske vreve, okružen zelenilom i rekom, a s druge strane vam je podjednako važno da kvart ima odlične saobraćajne veze sa svim delovima Beograda?
18. 04. 2024. u 10:00
OBRUKANA LAŽNA DRŽAVA U NjUJORKU: Šamar za Prištinu i Vjosu Osmani pre početka sednice SB UN o Kosovu (FOTO)
U NjUJORKU se danas održava sednica Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija posvećena šestomesečnom izveštaju generalnog sekretara UN Antonija Gutereša o radu UNMIK-a, a Srbiju će predstavljati predsednik Aleksandar Vučić.
22. 04. 2024. u 16:14
TREĆA NEDELjA U ZAVOJIMA: Nina pokazala rane na nogama
GLUMICA Nina Janković doživela je neugodnu povredu.
22. 04. 2024. u 10:38
Pročitajte više
ŠOKANTNE PROMENE: Zaboravite tenis kakav ste znali, biće dibidus drugačiji! Evo kako će se ubuduće odvijati
Novak Đoković je odavno primetio da ATP (Asocijacija teniskih profesionalaca) i njegov ženski pandan VTA ne brinu dovoljno o igračima. Zato je i pokrenuo svojevrsni sindikat profesionalnih tenisera i teniserki (PTPA). Ali promene se dešavaju i u samom "belom sportu". I to dosad neviđene. Najveće otkad tenis postoji.
24. 04. 2024. u 14:34
BEOGRAĐANI PIJU KAFU PREKO 500 GODINA: Sulejman Veličanstveni doneo prva zrna u Srbiju
U BEOGRADU se kafa pije više od 500 godina! Često se u kafićima čuje "može jedna turska", a malo ko zna da je običaj ispijanja ovog napitka u prestonicu stigao sa osvajanjem Beograda daleke 1521. godine i Sulejmanom Veličanstvenim.
24. 04. 2024. u 08:05
NIJE SAM: Nikola Rokvić otkrio ko mu pravi društvo na hodočašću
NIKOLA Rokvić se odlučio za humani potez, krenuo je na put do Egine u Grčku. Mislili smo da je sam, međutim društvo mu prave tri prijatelja.
24. 04. 2024. u 12:01
ZA NEVERICU: Evo šta se desilo Nikoli posle dva dana hodočašća - krenuo 1.000 km peške (VIDEO)
ROKVIĆ je podneo izveštaj sa drugog dana svoga putovanja.
23. 04. 2024. u 20:34
"ĐE JE TU TROKADERO?" Budva pre 125 leta - slika iz 19. veka zbog koje ljudi danas TRLjAJU OČI (FOTO)
BUDVA važi za centar crnogorskog turizma, a poznata je po peščanim plažama i noćnom životu.
23. 04. 2024. u 10:01 >> 11:53
SLOMLjENO SRCE: Objavljena poslednja prepiska Bojane Janković sa voditeljkom (FOTO)
VEST o iznenadnoj smrti nekadašnje voditeljke televizije Pink Bojane Janković šokirala je javnost. Mnogi prijatelji i kolege iz medija izražavaju svoju tugu i nevericu, deleći sećanja na Bojanu i upućuje saučešće porodici.
23. 04. 2024. u 13:06
Najnovije iz rubrike
Kako izabrati dobar kolagen
Na tržištu se kolagen nudi u različitim oblicima, pakovanjima, od brendova raznih proizvođača... Šta je kolagen, da li je opravdano nadomestiti nedostatak istog i kako napraviti najbolji izbor kolagena u "moru" ponude?
23. 04. 2024. u 09:00
DORUČAK KOJI ČISTI CREVA: Nutricionisti se slažu da je ovo najzdraviji obrok s kojim treba započeti dan
VEĆ ste čuli kako je ovsena kaša jedan od najzdravijih obroka na svetu.
22. 04. 2024. u 07:30
AKO HOĆETE DA SKINETE SALO SA STOMAKA, OVO MORATE DA JEDETE: Ima samo 23 kalorije, puno je vlakana i antioksidanasa
SVAKI će vam nutricionista reći da je zeleno lisnato povrće među najzdravijim namirnicama koje možete konzumirati, a jedno posebno ističu.
21. 04. 2024. u 07:30
"RADIMO ZAJEDNO U VOJSCI KOJA SE ZOVE ODBRANA ORGANIZMA": Infekcije kod imunosuprimiranih osoba - prepoznavanje, dijagnostika i lečenje
LEKARSKA komora Srbije i Regionalna lekarska komora Beograda u saradnji sa Klinikom za infektivne i tropske bolesti UKCS organizovala je 19 – 20. aprila 2024. godine Nacionalni kongres sa međunarodnim učešćem.
19. 04. 2024. u 17:30
INTEGRALNI, ILI BELI? Otkrivamo koji je pirinač zdraviji i efikasniji za mršavljenje
INTEGRALNI pirinač je visokokvalitetan izvor vlakana, složenih ugljenih hidrata i antioksidanata.
18. 04. 2024. u 14:29
Komentari (0)