OD ANEMIJE DO OSTEOPOROZE: Stručnjaci objašnjavaju zašto je važno unositi mlečne proizvode i crveno meso
26. 01. 2022. u 09:40
MLADE žene koje konzumiraju malu količinu crvenog mesa i mlečnih proizvoda mogle bi kasnije da se susretnu sa zdravstvenim problemima, pokazalo je novo istraživanje.
Foto Shutterstock
Profesor Ian Givens sa Univerziteta Reding u Engleskoj rekao je da su tinejdžerske godine ključne za razvoj kostiju. Ukoliko se u tom periodu ne jede dovoljno korisnih sastojaka, kasnije se postaje sklon lomovima.
Givens je takođe istakao da postoji veliki broj razloga za smanjenje unosa mesa, ali da ipak treba biti na oprezu ukoliko se odluči da se praktikuje biljna ishrana.
Nutricionistica Ana Mapson rekla je da manjak mesa uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme kao što su anemija i osteoporoza.
Preporučujemo
UZ CELER ELASTIČNIJE ARTERIJE: Ovaj plod sadrži mnoštvo hranljivih materija
18. 01. 2022. u 15:17
OVO JE EFIKASAN LEK PROTIV GORUŠICE: Vitamin koji obezbeđuje zdravu kožu kosu i nokte
13. 01. 2022. u 12:34
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pročitajte više
ROMANTIKA NA NEŠTO MODERNIJI NAČIN: Hotel namenjen samo starijima od 16 godina koji znaju dobro da se zabave
DANAS ćemo posvetiti pažnju jednom od najprovokativnijih hotela, koji se nalazi u Turskoj, tačnije u Beleku.
23. 05. 2022. u 16:00
Redovni pregledi su ključ zdravlja oka
Za većinu ljudi, vid je najkorisniji od svih čula. Omogućava nam da razumemo svet oko sebe kao i da se krećemo i snalazimo u njemu. Kako bi nam naše oči služile na najbolji mogući način, neophodno je da povedemo računa o njihovom zdravlju.
23. 05. 2022. u 10:00
KAD MOZAK VIDI DRUGAČIJE: Psihoze, bilo akutne, ili trajne, moraju se tretirati lekovima
PSIHOZA podrazumeva grupu mentalnih oboljenja kod kojih je dominantni simptom izmenjen doživljaj stvarnosti, koji dalje prouzrokuje različite promene u ponašanju obolele osobe.
22. 05. 2022. u 20:50
JAGODE UZ SVAKI OBROK: Slatke, sočne i zdrave - snizite pritisak, smršajte i uživajte u njihovom ukusu
AKO su vam jagode omiljeno voće, iskoristite njihovu sezonu da smanjite telesnu težinu. Jer, osim što su ukusne one su i izuzetno hranljive, a niskokalorične. Bogate su vitaminima C, A, antioksidansima, gvožđem i folnom kiselinom.
23. 05. 2022. u 14:15
Najnovije iz rubrike
JAGODE UZ SVAKI OBROK: Slatke, sočne i zdrave - snizite pritisak, smršajte i uživajte u njihovom ukusu
AKO su vam jagode omiljeno voće, iskoristite njihovu sezonu da smanjite telesnu težinu. Jer, osim što su ukusne one su i izuzetno hranljive, a niskokalorične. Bogate su vitaminima C, A, antioksidansima, gvožđem i folnom kiselinom.
23. 05. 2022. u 14:15
Redovni pregledi su ključ zdravlja oka
Za većinu ljudi, vid je najkorisniji od svih čula. Omogućava nam da razumemo svet oko sebe kao i da se krećemo i snalazimo u njemu. Kako bi nam naše oči služile na najbolji mogući način, neophodno je da povedemo računa o njihovom zdravlju.
23. 05. 2022. u 10:00
KAD MOZAK VIDI DRUGAČIJE: Psihoze, bilo akutne, ili trajne, moraju se tretirati lekovima
PSIHOZA podrazumeva grupu mentalnih oboljenja kod kojih je dominantni simptom izmenjen doživljaj stvarnosti, koji dalje prouzrokuje različite promene u ponašanju obolele osobe.
22. 05. 2022. u 20:50
PREVIŠE TESTENINA UGROŽAVA ZDRAVLJE? Pazite na jelovnik, rizikujete dijabetes i srčane bolesti!
TESTENINA na sve moguće načine mnogima je omiljeno jelo.
22. 05. 2022. u 14:50
I NAJMLAĐE MUČI STOMAK: Tvrda stolica kod dece može biti zbog ishrane, ali i psihološki
TVRDA stolica kod dece do četvrte godine je uobičajena pojava.
22. 05. 2022. u 09:50
Komentari (0)