GROŽĐE SMANJUJE NIVO HOLESTEROLA: Ovo je neophodno za vaš imuni sistem!

V. N.

21. 01. 2022. u 17:17

KONZUMACIJA grožđa smanjuje nivo holesterola, što može pomoći u sprečavanju srčanih i moždanih udara, pokazuje nova studija. Naučnici u Kaliforniji davali su učesnicima 46 grama dnevno grožđa u prahu, što je ekvivalent dve porcije grožđa.

ГРОЖЂЕ СМАЊУЈЕ НИВО ХОЛЕСТЕРОЛА: Ово је неопходно за ваш имуни систем!

Foto Shutterstock

Konzumiranje grožđa značajno je povećalo raznovrsnost bakterija u crevima, što se smatra neophodnim za jak imuni sistem, otkrili su stručnjaci. Pored toga, konzumiranje grožđa je smanjilo nivo holesterola, supstance slične masti u našoj krvi, koja može začepiti arterije i dovesti do srčanih oboljenja.

Takođe je utvrđeno da konzumiranje grožđa smanjuje nivoe žučnih kiselina, koje igraju važnu ulogu u metabolizmu ili preradi holesterola.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (0)

ROMANTIKA NA NEŠTO MODERNIJI NAČIN: Hotel namenjen samo starijima od 16 godina koji znaju dobro da se zabave