тренинг

ЕЈ, ЉУДИ, АЛИ БУГАРСКА... Овом причом је Никола Јокић шокирао Амере

"ЕЈ, ЉУДИ, АЛИ БУГАРСКА..." Овом причом је Никола Јокић шокирао Амере

Никола Јокић и Денвер нагетси обавили су уводни део посла. Чека их плеј-оф НБА лиге, а како још није постало познато ко ће браниоцу титуле бити уводни ривал у доигравању, у први план је избила једна исповест српског аса.

15. 04. 2024. у 16:56

ТУЖАН ПРИЗОР НА ТЕРЕНУ: Сабаленка први пут у јавности након трагедије (ВИДЕО)

ТУЖАН ПРИЗОР НА ТЕРЕНУ: Сабаленка први пут у јавности након трагедије (ВИДЕО)

Друга тенисерка света Арина Сабаленка доживела је велики губитак на дан почетка мастерса у Мајамију, њен дечко, чувени белоруски хокејаш Константин Кољцов (42) се убио, али она се одлучила на необичан потез.

20. 03. 2024. у 10:30

НОЛЕ ТРЕНИРА ПУНОМ ПАРОМ: Ђоковић објавио снимак из теретане, друштво му прави син Стефан (ВИДЕО)

НОЛЕ ТРЕНИРА ПУНОМ ПАРОМ: Ђоковић објавио снимак из теретане, друштво му прави син Стефан (ВИДЕО)

Још је мало времена до почетка Мастерса у Индијан Велсу, а најбољи светски тенисер Новак Ђоковић спремно дочекује исти и покушаће да освоји своју шесту титулу.

02. 03. 2024. у 08:11

ОВО МОЖЕ ДА РАДУЈЕ: Надал охрабрио своје навијаче и послао поруку ривалима (ВИДЕО)

ОВО МОЖЕ ДА РАДУЈЕ: Надал охрабрио своје навијаче и послао поруку ривалима (ВИДЕО)

РАФАЕЛ Надал још од Аустралијан опена не игра тенис. Велико је питање када ће се "бик са Мајорке" вратити на терен, али његове навијаче може да радује да тренира, што је свакако добар сигнал.

05. 10. 2023. у 11:10

НОВИ ФИТНЕС ТРЕНД: Ракинг - војничком вежбом ходања до најбољих резултата

НОВИ ФИТНЕС ТРЕНД: Ракинг - војничком вежбом ходања до најбољих резултата

ЈЕДАН од најновији трендова у фитнесу је настао по узору на војну вежбу. У питању је ракинг (rucking), који може типични кардио тренинг брзог ходања претворити у мало другачији изазов и помоћи нам да себе гурамо до нових граница. Принцип је једноставан а за тренинг нам је потребан само удобан ранац у коме се налази одређена тежина.

18. 09. 2023. у 21:03