ЈАЈА СА ПЕЧУРКАМА И СПАНАЋЕМ: Здрав доручак за добар почетак дана
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
Када желите укусан доручак који се припрема брзо, а дуго држи ситост, јаја са печуркама и спанаћем одличан су избор. Јаја се лагано припремају на ниској температури како би остала мека и кремаста, а затим се спајају са пропрженим шампињонима и свежим спанаћем.
ФОТО: Novosti
- 3 велика јајета
- ½ шоље шампињона, исечених на листиће
- 1 шоља свежег младог спанаћа
- 1 кашика путера или екстра девичанског маслиновог уља
- 1 чен белог лука, ситно исецкан
- 1 кашика свежег першуна или власца
- со
- свеже млевени црни бибер
Припрема
У тигању загрејте путер или маслиново уље. Додајте исецкане печурке и пржите их неколико минута, док не омекшају и благо не порумене. Додајте ситно сецкани бели лук и кратко промешајте, пазећи да не загори. Затим убаците свеж спанаћ и динстајте док не спласне и омекша.
У посуди умутите јаја, посолите их и додајте мало свеже млевеног бибера. Сипајте их преко печурака и спанаћа, па смањите температуру. Јаја лагано мешајте шпатулом док се не формирају мекана, кремаста зрнца. Немојте их препећи – најлепша су када остану нежна и сочна. На крају поспите свежим першуном или власцем и одмах послужите.
Пријатно!
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Други пишу
Megapotres: Objavljena hitna vest o nafti! Strah zavladao - haos na berzama!
08.10.2026. - 12:51
Прочитајте више
Никола Јокић гледа и не верује! Шеј Гилџес Александер рекао да је убедљиво најбољи играч у НБА лиги
Актуелни МВП НБА лиге, Шеј Гилџес Александер, сматра да тренутно у НБА лиги нема бољег играча од њега.
08. 10. 2026. у 19:16
ЗОРАН МАРЈАНОВИЋ ЉУБИ 20 ГОДИНА МЛАЂУ: Бивши јој робијао, а и сама је позната јавности из ријалитија
ЗОРАН Марјановић поново је главна тема јавности, након што је прошлог викенда брутално претучен у једном стану на Палилули.
08. 10. 2026. у 17:37
ДИПЛОМАТСКИ ПОТРЕС: Јужна Кореја повлачи амбасадора из Кијева
ЈУЖНА Кореја ће повући свог амбасадора у Украјини на консултације у Сеул због дипломатског спора насталог након што је Кијев објавио да су два севернокорејска ратна заробљеника пребачена у Јужну Кореју, саопштило је данас јужнокорејско Министарство спољних послова.
08. 10. 2026. у 15:52
НА УДАРУ ВЛАСНИЦИ ВИШЕ НЕКРЕТНИНА: ЕУ спрема нове промене
ЕВРОПСКА комисија предложила је нови Акт о приступачном становању с циљем да стане на пут подивљалим ценама некретнина и кирија широм Уније.
08. 10. 2026. у 18:20
СА МАЈКОМ НЕ ЖЕЛИ У КАДАР: Ћерка Олге Одановић одбила улогу у хит серији - "Она са мном никад не би играла"
ИАКО је имала прилику да заигра раме уз раме са мајком, Ленка је ту понуду одбила како би изградила сопствени идентитет.
30. 09. 2026. у 14:06
"ВИШЕ НИСАМ СРЕМАЦ, ВЕЋ ИСТРИЈАН": Маца заувек напустио Србију, одселио се у Хрватску "Дан почињем и завршавам молитвом"
ДРАГАН Маринковић Маца проговорио је о пресељењу, те открио да се нада да је ово "финална дестинација".
30. 09. 2026. у 13:25
Димитрис Јанакопулос открио: Навијач сам Партизана! Знао сам да ће се Жељко вратити у Панатинаикос...
Први човек Панатинаикоса, Димитрис Јанакопулос, дао је опширан интервју за Моззарт спорт и открио многе занимљивости.
18. 09. 2026. у 09:07
"Није нас брига за фер-плеј, одј**и!" Капитен Србије открио скандалозну сцену са Европског првенства
Мушка одбојкашка репрезентација Србије победила је Холандију у трећем колу групне фазе Европског првенства после преокрета епских размера 3:2 (20:25, 23:25, 30:28, 25:15, 17:15). Изјава након меча капитена Србије Николе Јововића никога није оставила равнодушним.
14. 09. 2026. у 22:51
УЖАС У СРБИЈИ: Изуједао га рој стршљена - кад су доктори избројали убоде, рекли су да је за Гиниса
ДОК ЈЕ са сестрићем припремао дрва за огрев, случајно су закачили осушено стабло трешње из којег је излетео рој стршљенова. Инсекти су га напали и изуједали по готово целом телу.
05. 10. 2026. у 16:17 >> 16:48
Најновије из рубрике
Колико соли иде на 10 литара воде за кисели купус?
ОВО ЈЕ једно од најважнијих питања када се припрема купус за зимницу, јер од правилне количине соли зависе укус расола, али и то да ли ће купус остати чврст, хрскав и лепо укисељен.
08. 10. 2026. у 19:51
РОЛАТ СА ЏЕМОМ: Посластица која враћа у детињство
За његову припрему потребно је свега неколико основних састојака, а резултат је сочан и укусан десерт који се припрема брзо и без много муке. Уз омиљени џем, овај ролат је идеалан уз шољу кафе или чаја, а можете га послужити и када вам се најаве гости.
08. 10. 2026. у 14:00
РЕЦЕПТ ЗА ГРАШАК НА БУГАРСКИ НАЧИН: Спрема се за 15 минута
АКО вам је класичан грашак досадио, испробајте овај једноставан бугарски рецепт.
08. 10. 2026. у 12:05
МИНИ ПИЦА МАФИНИ: Са сиром и поврћем
Припремају се једноставно, без много посла и компликованих корака, а састојке лако можете прилагодити укусу своје породице. Додајте шунку, маслине, печурке или кукуруз и направите комбинацију по својој жељи.
08. 10. 2026. у 07:00
ПИТА ОД ПРОСА: Лаган, укусан и брз оброк
Ако тражите идеју за лаган доручак или вечеру, ове просене питицице су одличан избор. Једноставне су за припрему, хранљиве и веома укусне, а комбинација проса, фета сира, суве печенице и чери парадајза даје им посебан шмек.
07. 10. 2026. у 13:00
Коментари (0)