ДИЈАБЕТИЧАРИ, ПАЗИТЕ КАКО ЈЕДЕТЕ: Ограничено време оброка снижава шећер у крви
ГРУПА научника из Холандије спровела је истраживање чији резултати су показали како план исхране у трајању од 10 сати током дана помаже у снижавању шећера у крви код пацијената оболелих од дијабетеса типа 2.
Истраживачи наводе да праћење временски ограниченог протокола исхране може да доведе до позитивног дејства код особа оболелих од шећерне болести типа 2. Дневни режим исхране у трајању од 10 сати током три недеље смањује ниво глукозе и продужава време проведено у нормалном опсегу шећера у крви код одраслих са дијабетесом типа 2, истичу научници са Универзитета у Мастрихту.
Аутори студије спровели су експеримент тако што су групу од 14 особа са дијабетесом типа 2, старости између 50 и 75 година, поделили у две групе. Током експеримента у трајању од три недеље, прва група је ограничавала своје сате конзумирања хране на десет сати, док је друга група конзумирала храну без временског ограничења.
Резултати експеримента показали су да је ограничавање периода конзумирања хране довело до смањења количине шећера у крви.
Ово доприноси новим доказима да дужи период без јела, познат као исхрана ограничена на време, може да користи неким људима са одређеним метаболичким здравственим стањима, рекла је др Луси Цејмберс.
Дијабетес типа 2, често називан и "дијабетесом одраслих", је честа болест код које долази до неспособности организма да на прави начин искористи шећер и инсулин, супстанцу коју производи панкреас како би се смањио ниво шећера у крви након оброка.
БОНУС ВИДЕО - СОЛАРНА ВОДА ЗА ПРОЧИШЋАВАЊЕ ОРГАНИЗМА: Ево како се прави
Препоручујемо
ДИЈАБЕТИЧАРИ, ЈЕДИТЕ ЦРВЕНИ ЛУК: Регулише шећер, помаже код метаболичког синдрома
22. 07. 2022. у 14:50
КОПРИВА ЧУВА ЗДРАВЉЕ: Чисти организам, диже имунитет, а добра је и за реуматичаре
12. 08. 2022. у 14:50
Нова димензија живота у делу Београда који се буди из сна
У ПОТРАЗИ сте за станом у центру града који је довољно изолован од градске вреве, окружен зеленилом и реком, а с друге стране вам је подједнако важно да кварт има одличне саобраћајне везе са свим деловима Београда?
18. 04. 2024. у 10:00
БОРБА ЗА ПРВИ КОРАК И ДАЉЕ ТРАЈЕ: Меридиан фондација још једном помаже лечење Анастасие Митић (ВИДЕО)
АНАСТАСИА Митић је дете које многи у њеном окружењу називају “малим херојем” и чију животну причу прати непрестана борба од самог тренутка рођења.
13. 04. 2024. у 10:00
ТРЕЋА НЕДЕЉА У ЗАВОЈИМА: Нина показала ране на ногама
ГЛУМИЦА Нина Јанковић доживела је неугодну повреду.
22. 04. 2024. у 10:38
Коментари (0)