ГРОЖЂЕ СМАЊУЈЕ НИВО ХОЛЕСТЕРОЛА: Ово је неопходно за ваш имуни систем!

В. Н.

21. 01. 2022. у 17:17

КОНЗУМАЦИЈА грожђа смањује ниво холестерола, што може помоћи у спречавању срчаних и можданих удара, показује нова студија. Научници у Калифорнији давали су учесницима 46 грама дневно грожђа у праху, што је еквивалент две порције грожђа.

ГРОЖЂЕ СМАЊУЈЕ НИВО ХОЛЕСТЕРОЛА: Ово је неопходно за ваш имуни систем!

Фото Shutterstock

Конзумирање грожђа значајно је повећало разноврсност бактерија у цревима, што се сматра неопходним за јак имуни систем, открили су стручњаци. Поред тога, конзумирање грожђа је смањило ниво холестерола, супстанце сличне масти у нашој крви, која може зачепити артерије и довести до срчаних обољења.

Такође је утврђено да конзумирање грожђа смањује нивое жучних киселина, које играју важну улогу у метаболизму или преради холестерола.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Коментари (0)

Смештање најстаријих чланова породице у дом за старе