Време које проводите у кућној изолацији због пандемије вируса корона искористите да урадите нешто сами за свој изглед. Знамо колико су важни свакодневна нега лица, правилна исхрана, довољан унос воде и квалитетан сан, али вашој кожи можете да пружите додатну негу мини-третманима у кућним условима. Поред готових козметичких препарата, које већ имате, као што су пилинзи и маске, неке можете и сами да припремите.

Козметичарка Марина Ђушић препоручује пилинг лица једном или двапут недељно, у зависности од типа и стања коже.

- Пилинг од једне кашике меда, пола кашике кукурузног брашна и неколико капи маслиновог уља, ефикасно отклања мртве ћелије и кожа постаје свиленкаста и мека - каже, за “Живот плус”, Марина Ђушић. - После пилинга припремите маску, нанесите је на лице, а након 20 минута исперите је млаком водом. За припрему маске однос је 1:1 и мора да буде кремаста као пудинг. Маска за лице од свежег воћа или поврћа, једном недељно, освежиће ваш изглед. Оне од меда, маслиновог и кокосовог уља су идеалне за суву кожу, јер је интензивно хидрирају, као и беланце и јогурт, који уз то освежавају кожу и отклањају умор. Мед и цимет се користе као маска за чишћење масне коже, док комбинација беле и зелене глине са јогуртом прочишћава поре и одмашћује кожу. Чај од жалфије и камилице такође може да се користи за чишћење масне коже, а облоге од жалфије умирују иритирану.

Наша саговорница препоручује лимунов сок као тоник за лице јер избељује кожу, чисти поре и ефикасно делује на акне. Али не заборавите ни на вежбе за лице и врат које затежу мишиће, подижу тонус и представљају један од најбољих природних лифтинга.

- Масажа лица у трајању од 15 до 20 минута, штипкање лица јагодицама прстију или трљање коцкицама леда, побољшава тонус, успорава боре, одржава кожу једром и здравом - истиче козметичарка. - Такође, масажу је могуће радити и чистим биљним уљима (кокосово, арган, ноћурак, макадамија...) у које можете да додате неколико капи етеричног уља (лаванда, лимун, еукалиптус, нана, поморанџа...), па ћете тако добити комбинацију масаже и ароматерапије.

РУКЕ НАЈУГРОЖЕНИЈЕ

У време борбе против вируса корона највише трпе наше руке јер их често перемо сапуном и користимо разна дезинфекциона средства. Да би остале мекане и нежне негујте их маскама и паковањима која можете сами да направите. Марина Ђушић предлаже два паковања која интензивно хране и обнављају кожу. Прво се састоји од комбинације жуманца, маслиновог или кокосовог уља и лимуновог сока, док су за друго потребни маслиново уље, авокадо и мед. Помешајте све састојке, направите хомогену смесу, намажите руке, “упакујте” их у кесе или рукавице, држите око 20 минута, а затим их исперите топлом водом и намажите хранљивом, регенеративном кремом.

ДНЕВНА РУТИНА

Свакодневна нега подразумева чишћење лица ујутру и увече благим препаратима и наношење крема. Ујутру се препоручују хидратантне креме, а увече серуми и јаче хранљиве креме, посебно ако је кожа зрела и сува (креме богате хијалуроном, антиоксидансима, витаминима А, Ц, Е). За масну кожу се углавном користе препарати лаганије текстуре у форми гела, емулзије, без уља. Требали би да се наносе кружним масажним покретима нагоре, како би се поспешила циркулација, и то супротно од правца стварања бора.