УКОЛИКО сте, као и обично, љути на себе јер сте током празника унели вишак хране и тако "зарадили" вишак килограма, не очајавајте. Само у вечерњи ритуал убаците испијање кефира са циметом и организам ће сам почети да избацује масноће, чисти тело од токсина и убрзава метаболизам.


Помешајте 200 мл кефира (који сте држали на собној температури, не у фрижидеру) са пола кашичице цимета. Свако вече, уместо вечере, испијте чаробни напитак и резултати ће ускоро бити видљиви.

Цимет убрзава пробаву, побољшава апсорпцију и усвајање хранљивих материја и поспешује избацивање токсина, а осим тога смањује ниво холестерола и шећера у крви. Врло брзо ћете се осећати лакше и лепше, јер овај напитак утиче и на тен и косу.