Ivanovićeva u novom kondicionom programu

N. Mandrapa

23. 11. 2012. u 20:59

Sa Zlatkom Novkovićem odradila sam seriju treninga u Beogradu, a on putuje sa mnom i u Dubai, otkrila je Ana za „Novosti“ tokom druženja sa osnovcima

UZ dečje osmehe, graju i dobro raspoloženje, ambasadorka Unicefa Ana Ivanović pokrenula je pobedničke motore u svom šampionskom pogonu mesec dana pre starta naredne sezone. Već nekoliko dana bivša kraljica Garosa žestoko radi na snazi i fitnesu, povećala je unos proteina, a na kondicionim treninzima u Beogradu sve je strogo kontrolisao novi član njenog tima Zlatko Novković.

Ovaj stručnjak je zadobio poverenje naše teniserke, zajedno putuju i u Dubai, i do kraja decembra trebalo bi da joj pomogne da naprave savršenu bazu za uspon ka top 10 na rang-listi.

- Još prošle nedelje sam počelala sa fizičkim pripremama, i to ovde u Beogradu. Imamo velike ciljeve za 2013, uz dobru šansu da u prvom delu sledeće godine dodam neke poene i da se još podignem na listi. Da bih to i ostvarila, pripremni period mi je veoma važan, pre svega kako bih napravila dobru bazu. To u poslednjih nekoliko godina nije bio slučaj, jer sam imala dosta povreda, pa nisam mogla da radim na onako jakoj fizičkoj pripremi kako sam želela.


 

MELBURN, PATAJA, DOHA, DUBAI... ANA već ima spreman plan turnira za 2013.
- Nemamo puno tu lufta za biranje, jer nam je kalendar prilično zgusnut i imamo dosta obaveznih turnira. Posle Hopman kupa igram na Australijan openu, a onda na povratku kući igram u Pataji, pa onda idem u Dohu, Dubai, posle kojih na red dolaze Indijan Vels i Majami - rekla je Ana, koja ovog puta nije pomenula FED kup, odnosno da li će se odazvati pozivu selektora za meč protiv Slovačke 9. i 10. februara u Nišu.


Tenis je uvek bio prisutan u mom radu, ali fizički deo nije, tako da ove godine želim da mi akcenat bude na tome kako bih spremna dočekala sledeću sezonu. U tome će mi, pored Najdžela Sirsa, pomoći i Zlatko, sa kojim imam dobru saradnju - otkrila je Ana Ivanović, za "Novosti", posle druženja sa osnovcima u školi "Filip Filipović" u Beogradu.

Ana, kao nacionalni ambasador Unicefa, zajedno sa učenicima iz još četiri škole iz programa "Škola bez nasilja" ("Mihailo Petrović Alas", "Svetislav Golubović Mitraljeta", "Miroslav Antić" i "Vasa Čarapić"), definisala je određena pravila ponašanja i razgovarala o značaju njihovih poštovanja i sprovođenja u delo, kako bi se smanjilo nasilno ponašanje i promovisalo prijateljstvo, solidarnost, iskrenost, razumevanje.

- Nije lako biti sportista, a u profesionalnom sportu zaista ima mnogo pravila kojih moramo da se pridržavamo. Meni nije teško, znam zašto to činim - važno mi je da postignem ono u šta verujem. Isto je i sa nasiljem. Ako verujemo da je drugarstvo najvažnije, da možemo da se dogovorimo oo svemu, da svako od nas vredi, da ima i drugih načina da se dokažemo, a ne da nekoga ismejavamo ili maltretiramo, neće nam biti teško da se pridržavamo pravila nenasilja - poručila je Ana.

Najbolja srpska igračica objasnila je klincima da vaspitanje pre svega dolazi iz porodice i kuće.

- Deca su ogledalo roditelja. Vaspitanje je nešto što se nosi iz kuće. Moji roditelji su uvek bili uz mene, podržavali me, kad to zaslužim, i kritikovali su me, ali su uvek bili moj najveći oslonac u životu. Ja sam se trudila da im na to uzvratim primernim ponašanjem, mada uvek postoje neka sitna pravila koja deca znaju da prekrše - priznala je Ana.

 

AKLIMATIZACIJA U EMIRATIMA ZAVRŠNA glazura pred odlazak u Australiju na Hopman kup biće urađena u Emiratima.
- Idem u Dubai na dve nedelje tokom decembra. Izabrala sam Emirate zbog lakšeg privikavanja na klimatske uslove koji me čekaju u Australiji. Odatle idem direktno u Pert.

 

Decu je odmah zainteresovalo šta je to što je ona prekršila, na šta se Ivanovićeva nasmejala.

- Pa, nije bilo mnogo takvih slučajeva. Recimo, krišom sam od tate i mame krala eurokrem iz frižidera - iskrena je bila Ana.

Jedan dečak je potom postavio pitanje: "Imaš li dečka?" Svi u sali na to su se nasmejali, pogotovo Ana, koja se i blago zarumenela, rekavši: "Uh, baš gađaš u centar".

- Ne, nemam dečka - rekla mu je Ana, a mališan je odmah hrabro dodao da ima dva slobodna starija brata.

Posle jednoipočasovnog druženja u školi na Banjici, Ivanovićeva je otišla do svog stana da se spakuje, kako bi stila na let za Italiju.

- Za vikend ću biti u Milanu, gde učestvujem na teniskoj egzibiciji zajedno sa Šarapovom, Eranijevom i Vinčijevom. Posle toga nastavljam sa pripremama, u koje ću uključiti malo više teniskih treninga - zaključuje srpska teniska princeza.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (3)

sretno Ana

24.11.2012. 10:33

....radi vise na mentalnoj stabilnosti i psihologiji...ostalo samo dolazi od sebe...Nole je cist primer uspeha kad se "glava" slozi, sve ostalo sledi...sretno!

bruno

27.11.2012. 15:08

bogami joj taj novakovic nece pomoci ni ucemu pozitivnom nego je to jedna blamaza i priglupo doista priglupo od cijelog tima zapravo i taj glavni trener je 0 ,da ima bolje trenere posto se radi i dobroj tenisacici moguce da bi popravila sadasnji plasman ovako skoro sigurno mislim da je to u sezoni 2013 nemoguce