Uspeh u školi zavisi od ishrane

T. L.

19. 11. 2016. u 18:10

Učenici koji su tokom prva tri razreda osnovne škole jeli povrće, voće, ribu i integralne žitarice, dobijali su bolje ocene od vršnjaka koji su uglavnom unosili meso, slatkiše i začinjena jela

Успех у школи зависи од исхране

Shutterstock

UČENICI koji su tokom prva tri razreda osnovne škole jeli povrće, voće, ribu i integralne žitarice, dobijali su bolje ocene od vršnjaka koji su uglavnom unosili meso, slatkiše i začinjena jela. Rezultati studije u kojoj je uključeno 160 mališana, pokazalo je da zdrava hrana utiče na bolje čitanje, pisanje i razumevanje gradiva. Kvalitet ishrane praćen je i analiziran na osnovu dnevnika namirnica, a uspeh u školi uz pomoć standardizovanih testova. Deca koja su se pridržavala zdravog jelovnika, najbolje su uradila školske zadatke.

- Rezultati studije nisu povezani sa socijalnim statusom učenika, fizičkom aktivnošću i građom, već isključivo sa namirnicama koje su unosili u organizam - rekao je doktor Ero Hapala, jedan od vođa studije. - Zdrava ishrana se ispostavila kao važan faktor za učenje i razvoj kognitivnih sposobnosti.

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Komentari (4)

Vlada

19.11.2016. 19:16

Daj bre, ja sam bio vukovac, najbolji djak u generaciji, a samo sam krkao ovo što ste vi naveli da ne treba...

176671

20.11.2016. 06:19

Cija je studija, iz koje zemlje? Tekstovi su vam sve gori i gori, kao da niste novinari vec pinkovci.