RSS

Све вести

Алкохол ремети сан

Алкохол ремети сан

У првој половини ноћи, под утицајем алкохола, особа спава као да је у коми, у јутарњим сатима сан је немиран, због чега се дешава да се човек прерано пробуди и више не може да заспи

Depositphotos

Устајање уз окрепљујуће вежбе

Када вас сат буди, не скачите из кревета, већ га у тренутку када зазвони искључите и, ако је могуће, одспавајте још 10 минута. Након тога, останите накратко ушушкани у постељи и урадите неколико окрепљујућих вежби

Depositphotos

Понедељком изостаје смех

Статистика показује и да се понедељком жалимо десет минута дуже него осталим данима, а десет пута мање се смејемо. Просечна особа се први пут насмеје тек у распону од 11-16 минутa

Depositphotos

Заступам себе, поштујем тебе

Шта значи асертивна комуникација и зашто нам је неопходна у времену кратких нерава? Асертивна особа изражава своје мисли и ставове, истовремено поштујући друге, док проблеме решава на конструктиван начин

Depositphotos

Млађе сестре су мршавије

Стручњаци у Шведској открили су да код старијих сестара постоји 29 одсто већа шанса да имају вишак килограма и 40 одсто већи ризик од гојазности. У овом истраживању учествовало је више од 13.000 парова сестара

Depositphotos

Електронска или штампана књига пред спавање?

Изгледа да традиционалне, штампане књиге имају предност над електронским када је у питању квалитетно време које деле деца и родитељи, указује нова студија

Трчање маратона добро за каријеру; Добитници Exedol капсула су:

Трчање маратона добро за каријеру; Добитници Exedol капсула су:

Делимо 5 пакета Exedol (капсуле плус спреј) за здравље зглобне хрскавице. Ове капсуле користе многи маратонци, који не само да су пример здравог живота, већ је њихова упорност и истрајност видљива и на послу

Месец рођења одређује занимање

Месец рођења одређује занимање

Истраживачи са Универзитета Оксфорд тврде да месец у којем смо рођени може у великој мери да одреди чиме ћемо се бавити у животу. У мају се рађају успешни спортисти и политичари, у октобру уметници

Depositphotos

Ниски мушкарци се ређе разводе

Уколико је ваш емотивни партнер нижи од вас, не брините, јер то није тако лоше

Depositphotos

Зашто се будимо ноћу?

Будите се током ноћи и тешко можете поново да заспите. Ујутру устајете уморни и нервозни јер се нисте наспавали

Depositphotos

Интелигентни више пију

Научници су довели у везу најразличитије појаве, па недавно и то колико интелигенција утиче на порочност људи

Depositphotos

Хајде да о љубави учимо од пингвина

Прелепе птице са Антарктика не лете, али о топлини, нежности и изражавању емоција знају много више од већине припадника животињског царства

Depositphotos

Јога старијим женама исправља ход

Након девет недеља вежбања, даме обухваћене програмом су у просеку "порасле" за сантиметар. Заправо, истински нису порасле већ су се исправиле из погрбљеног положаја

 Сигмунд Фројд

Шта би Фројд рекао о селфију?

Сигмунд Фројд је творац психоанализе, а популаризовао је и различите концепте као што су его, подсвест и одлазак на терапију

Depositphotos

Седење је смрт за даме

Жене које дуже време непрекидно седе имају 52 одсто већи ризик да оболе у односу на оне које се у истом временском периоду повремено крећу. Седење смањује проток крви и негативно утиче на ћелије које облажу површину крвних судова

Depositphotos

Мењајте прво себе, па тек онда свет

Да ли се исплати исправљати „криве Дрине“: Изазов је у налажењу баланса, мудрост је проценити шта и како можемо да променимо, али и када и зашто треба да одустанемо Када смо гладни правде а нестрпљиви, таква је и наша иницијатива

Depositphotos

Сви плавооки су рођаци

Око је најбржи мишић у телу, па отуда и изрека "у трен ока". Трептај обично траје 100-150 милисекунди, а у просеку трепнемо око 4.200.000 пута годишње. Плавооки људи деле заједничког претка

Depositphotos

Понедељком смо најдебљи

Радним данима смо физички активнији него викендом - било да вежбамо или не, суботом и недељом смо мање ужурбани, па спорије трошимо унете калорије. Зато вага нијавећу бројку показује - понедељком

Depositphotos

Психологија: Порука најомраженијег кућног посла

Свако од нас поједине кућне послове обавља са мање или више воље, а има и оних које најмање волимо да радимо. Психолози су утврдили шта најомраженији посао говори о нама

Depositphotos

Да ли знате шта желите у животу?

Само између три и пет одсто светске популације тачно зна штa жели у животу. Имају јасно постављене циљеве и задовољни су квалитетом свакодневице

Прикажи 10 вести Прикажи све вести

Где славите ускршње празнике?