Већина људи зна да су вежбање и здрава исхрана веома важни за достизање дубоке старости, али низ студија показује да то није довољно. Јаке међуљудске везе такође су битне за срећан живот. Истраживање обављено на Харварду, којим је било обухваћено готово 800 мушкараца чије су навике проучаване током 75 година, показало је да су припадници јачег пола, који су били најзадовољнији својим емотивним статусом у 50. години, на самом прагу девете деценије били најздравији. На то није утицао само број пријатеља, већ и квалитет најблискије везе, оне са партнерком. Насупрот томе, мушкарци који су године провели у турбулентном, односно браку препуном конфликата, чешће имају нарушено здравље и самим тим мање шанси да доживе дубоку старост.