Без обзира на услове спавања, пушачи мање времена проводе у дубоком окрепљујућем сну у односу на непушаче. Пушачи су и четири пута више склони умарању, а ноћни одмор их не окрепљује. За овакво стање одговоран је никотин који код већине има стимулативно дејство, због чега и тону теже у сан, а теже га и одржавају, истичу истраживачи са америчког Медицинског факултета универзитета "Џон Хопкинс", након проучавања активности мозга пушача током спавања.