ЉУДИ који спавају неквалитетно и мало у већем су ризику да пате од хроничног бола и покваре физичко здравље, упозоравају научници са британског универзитета Варвик у Ковентрију.

Погоршање квалитета и дужине сна с временом доводи до двоструког или троструког повећања проблема са боловима, јер је како кажу, њихово истраживање показало да је ефекат сна на бол често већи него болова на сан.

Студија коју су спровели обухватила је 60.000 одраслих особа из десет земаља. Половина испитаника праћена је дуже од четири и по године.