Правило за мршављење да не треба јести после 18 сати је заблуда? Стручњак открива у чему је тајна

Неки сматрају да се храна коју једемо након 18 сати складишти као масноћа

Lifestyle: Zdravlje

Спречава повреде и ублажава болове: Изокинетичка столица "намешта" зглобове

Изокинетичка машина доводи у идеалан однос позицију кичме, кука, колена

Lifestyle: Zdravlje

Ојачајте мишиће да бисте убрзали метаболизам

Да би се метаболизам очувао на солидном нивоу, осим одговорајућег избора намирница, који пропише нутрициониста, требало би почети и с рекреацијом

Мушкарци, обазриво са комплиментима: Даме их често тумаче погрешно

Иако мисле најбоље, често се мушке речи претворе у неочекивану супротност

Lifestyle: Ljubav & seks

Пренаглашена љубомора, непоштовање, агресивност - нису доказ љубави, већ сигнал озбиљног проблема

Мушкарац који испољава љубомору на агресиван начин научио је у детињству да је то оправдано, вероватно гледајући оца како малтретира мајку

Lifestyle: Ljubav & seks

Нормално је лагати због сексуалног задовољства?

Ово се стално догађа, да једна или обе стране лажу како би привукле особу која их привлачи и што пре завршили у кревету с њом

Читање књига продужава живот

Књига подстиче “дубоко читање” и за разлику од прелиставања новина тера мозак на критичко размишљање

Бели мантили са цветним принтом у тренду су ове јесени

Да мантили не би личили на белу лекарску униформу, дизајнери су се потрудили око украсних детаља

Жене су откриле: Воле ли мушкарце са брадом или без ње

Више од 98 одсто најбогатијих мушкараца на свету никада не носи браду

Нека се сви окрену за вама: Ове јесени прошетајте у мантилу са геометријским дезеном

У понуди су готово све дужине мантила, од веома кратких, који се завршавају на средини бутина, па до веома дугих, готово до пода

Желите здраве зубе? Чувајте се “убица” лепог осмеха

Вероватно нисте ни свесни шта све може да изазове оштећење зуба

Меркур креће директним ходом, али ове недеље најјаче “удара”: Очекујте стрес, неизвесност и појачану нервозу

Астролог Јасмина Мрдаљ у новој астро-прогнози открива шта нас очекује у недељи пред нама

Хороскоп за понедељак, 18. новембар: Шкорпије добијају симболичне поклоне, Близанцима стижу сјајне вести из иностранства

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

Недељни хороскоп од 17. до 24. новембра: Бикови уживају у планирању будућности, Близанци разочарани послом, пред Стрелчевима недеља препуна тензија

Прочитајте шта вас током наредних седам дана чека на послу, у љубави, хоћете ли се слагати са укућанима, како ће вас служити здравље и да ли да инвестирате

Хороскоп за суботу, 16. новембар: Шкорпије робују убеђењима која нису рационална, Стрелчеви у затегнутим односима са шефовима

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

Здраве навике: Зашто дете мора да буде у девет у кревету?

Уколико малишан остане будан до касно, све се ремети. Није свеједно да ли дете иде на спавање око девет сати или кад му падне на памет


Решите се упорних гриња: Направите домаћи спреј

Да бисте се решили упорних гриња са тапацираних делова намештаја које не можете да перете, направите сами "противотров" за њих

Флеке од кафе су вам упропастиле омиљену одећу: Ево како да их се решите

Чим се пролије, кафа оставља јасно видљиве флеке, за које вам се може учинити да се никада неће опрати

Не бацајте кору од поморанџе, ево како је можете искористити

Кору од поморанџе можете да употребите у разне сврхе

Мирис у дому који ће вас опустити и поправити вам расположење: Eтеричним уљима освежите животни простор

Сипајте их у распршивач дифузер, било да је ултразвучни, класични и са посудицом и свећом, или мирисни са штапићима


Са пет квадрата можете добити 50 главица црног лука, 100 парадајза и још понешто: Како од балкона направити башту

Уз минимално улагање добија се велики принос, а за поврће је довољна и најмања површина

Док биљке расту, конфекцијски број опада

Копајући, садећи, плевећи и заливајући овог лета бићемо срећнији и мање анксиозни. Неке болнице у свету користе бригу о цвећу као врсту рехабилитације за особе које се опорављају од повреда, можданог удара, операција...

Цвеће које привлачи лептире

Не постоји лепши призор од разнобојног цвећа које опија својим мирисом и шарени лептири

БАЈКОВИТА ДВОРИШТА: На скривено те водим место

Стаза кроз башту не мора да буде равна, веома лепо изгледа ако је вијугава, састављена од великих камених или бетонских плоча


Имате проблема са гастритисом? Ова дијета ће ублажити ваше тегобе

Прилагођен начин исхране, у комбинацији са медикаментима и чајевима од лековитог биља, може да донесе трајне резултате

КРСНА СЛАВА: Славски колач се меси са љубављу: Припремите погачу на једноставан начин

Славски колач рано ујутру припрема домаћица, а сече свештеник

У продаји је "лажно" маслиново уље: Обратите пажњу на ове детаље када га купујете

Показало се да је лако и произвести и продати "копију" тог уља, што итекако може бити проблем, поготово ако га користите у јелима

Једноставни, јефтини и брзи колачи од кокоса

Ево наших предлога: штанглице са чоколадом, лилихип куглице, ваздушасти мафини, патишпањ ванила торта

Боли вас стомак, слаб вам је апетит и појавила вам се крв у столици? Имате чир, а “Руски травар” има 7 савета како да га победите

Чир на желуцу изазива стрес, а од њега оболевају људи свих старосних доби, али неки домаћи лекови могу да помогну

Lifestyle: Ruski travar

Природом против ангине пекторис

Магазин "Руски травар" вам доноси рецепте које можете сами да примените

Lifestyle: Ruski travar

Природна превенција грипа

Имунитет можете да ојачате и без употребе вештачких суплемената, неким природним средствима. Искористите мед, бели лук, малину, рибизлу, липу, зову, млеко...

Пас вам је омиљена животиња? Ево шта то говори о вама

Ако је пас ваша омиљена животиња, значи да сте ведрог духа, једноставни, лако разумете друге и склони сте да праштате

Проверите: Да ли мачке више воле друштво жена или мушкараца?

Научници су открили да су маце незајажљиве у потреби за пажњом и мажењем

Љубимци утичу на здравље: Власници паса дуже живе

Праве друштво и позитивно утичу на здравље: Старије особе које живе саме, али имају пса, имају за трећину мањи ризик да ће умрети од инфаркта.

RSS

Све вести

 Фото: Н. ФИФИЋ

Спречава повреде и ублажава болове: Изокинетичка столица "намешта" зглобове

Изокинетичка машина доводи у идеалан однос позицију кичме, кука, колена

Depositphotos

Имате проблема са гастритисом? Ова дијета ће ублажити ваше тегобе

Прилагођен начин исхране, у комбинацији са медикаментима и чајевима од лековитог биља, може да донесе трајне резултате

Правило за мршављење да не треба јести после 18 сати је заблуда? Стручњак открива у чему је тајна

Правило за мршављење да не треба јести после 18 сати је заблуда? Стручњак открива у чему је тајна

Неки сматрају да се храна коју једемо након 18 сати складишти као масноћа

Илустрација Фото: Depositphoto

Меркур креће директним ходом, али ове недеље најјаче “удара”: Очекујте стрес, неизвесност и појачану нервозу

Астролог Јасмина Мрдаљ у новој астро-прогнози открива шта нас очекује у недељи пред нама

Решите се упорних гриња: Направите домаћи спреј

Решите се упорних гриња: Направите домаћи спреј

Да бисте се решили упорних гриња са тапацираних делова намештаја које не можете да перете, направите сами "противотров" за њих

Depositphotos

Хороскоп за понедељак, 18. новембар: Шкорпије добијају симболичне поклоне, Близанцима стижу сјајне вести из иностранства

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

Depositphotos

Здраве навике: Зашто дете мора да буде у девет у кревету?

Уколико малишан остане будан до касно, све се ремети. Није свеједно да ли дете иде на спавање око девет сати или кад му падне на памет

Фото_ Depositphotos

Слажете ли се? Ново истраживање тврди да мушкарци не сазревају до своје 40. године

Вероватно сте много пута чули како мушкарци, чак и кад одрасту, настављају да се понашају као деца

Depositphotos

Ојачајте мишиће да бисте убрзали метаболизам

Да би се метаболизам очувао на солидном нивоу, осим одговорајућег избора намирница, који пропише нутрициониста, требало би почети и с рекреацијом

Флеке од кафе су вам упропастиле омиљену одећу: Ево како да их се решите

Флеке од кафе су вам упропастиле омиљену одећу: Ево како да их се решите

Чим се пролије, кафа оставља јасно видљиве флеке, за које вам се може учинити да се никада неће опрати

Фото: А. СТАНКОВИЋ

За две године диоптрија може да порасте за плус један

Примаријус др Валентина Димитријевић Миловановић каже да тачан узрок промене диоптрије може да се утврди једино комплетним офталмолошким прегледом

Depositphotos

Није само укусна воћка, већ и лек: Грожђе чисти крв, побољшава варење, уклања масне наслаге

Искористите предности јесени и производе винове лозе да бисте били што здравији

Depositphotos

Славски колач се меси са љубављу: Припремите погачу на једноставан начин

Славски колач рано ујутру припрема домаћица, а сече свештеник

Depositphotos

Бели мантили са цветним принтом у тренду су ове јесени

Да мантили не би личили на белу лекарску униформу, дизајнери су се потрудили око украсних детаља

Depositphotos

Недељни хороскоп од 17. до 24. новембра: Бикови уживају у планирању будућности, Близанци разочарани послом, пред Стрелчевима недеља препуна тензија

Прочитајте шта вас током наредних седам дана чека на послу, у љубави, хоћете ли се слагати са укућанима, како ће вас служити здравље и да ли да инвестирате

Depositphotos

Доктори упозоравају: Запушен нос може изазвати главобољу, инфекције и упале

Након што су током пролећа и лета патили од алергије и запушеног носа, многима је ова "агонија" продужена током јесени и зиме

Илустрација/Фото: Depositphotos

У продаји је "лажно" маслиново уље: Обратите пажњу на ове детаље када га купујете

Показало се да је лако и произвести и продати "копију" тог уља, што итекако може бити проблем, поготово ако га користите у јелима

Depositphotos

Мушкарци, обазриво са комплиментима: Даме их често тумаче погрешно

Иако мисле најбоље, често се мушке речи претворе у неочекивану супротност

Вежба за опуштање рамена  Фото: Славица ДОБРОСАВЉЕВИЋ

Када сте под стресом: На послу и код куће за опуштање комбинујте ове вежбе и масаже

Пеђа Филиповић, учитељ и креатор масажa, предлаже комбинацију вежби и масаже за опуштање, сваки пут када смо под стресом

Depositphotos

Вишак килограма и астма често иду “у пакету”: Пулмолози објашњавају како гојазност погоршава симптоме болести

Сваки трећи оболели има прекомерну тежину, што четири до шест пута повећава ризик од озбиљног погоршања болести

Прикажи 10 вести Прикажи све вести

Подржавате ли иницијативу грађана Крагујевца да трговци и у вашем граду недељом не раде?